Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Bita śmietana Vs Masło Migdałowe Fakty


Masło Migdałowe Vs Bita śmietana Fakty


kalorie

kalorie za 100g
257,00 kcal   
99+
614,00 kcal   
6

kalorie w 1 pat
154,00 kcal   
5
1 535,00 kcal   
24

Kalorii w 1 łyżka
8,00 kcal   
1
98,00 kcal   
17

kalorie w 1 szklance
73,00 kcal   
8
179,00 kcal   
23

kalorie w 1 patyku
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
3,20 g   
99+
20,96 g   
26

Węglowodany
12,00 g   
31
18,82 g   
27

Włókno
0,00 g   
15
10,30 g   
1

Cukier
8,00 g   
99+
6,27 g   
99+

Tłuszcze
22,00 g   
99+
55,50 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
30 %   
12
91 %   
21

Tłuszcz nasycony
14,00 g   
99+
6,55 g   
37

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,80 g   
32
13,61 g   
3

Jednonienasycone Tłuszczu
6,00 g   
40
32,45 g   
2

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
76,00 mg   
20
0,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
1 470,00 IU   
2
1,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
34
0,04 mg   
22

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg   
99+
0,94 mg   
5

Witamina B3 (niacyna)
0,04 mg   
99+
3,16 mg   
3

Witamina B6 (pirydoksyna)
-0,03 mg   
99+
0,10 mg   
14

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4,00 µg   
37
53,00 µg   
6

Witamina B12 (kobalamina)
0,18 µg   
99+
0,00 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,60 mg   
21
0,00 mg   
29

Witamina D
28,00 IU   
14
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,70 µg   
9
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
1,60 mg   
7
24,21 mg   
1

Witamina K (filochinon)
3,20 µg   
7
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
65,00 mg   
99+
347,00 mg   
31

Żelazo
0,03 mg   
99+
3,49 mg   
6

Magnez
7,00 mg   
99+
279,00 mg   
2

Fosfor
62,00 mg   
99+
508,00 mg   
11

Potas
75,00 mg   
99+
748,00 mg   
3

Sód
38,00 mg   
99+
227,00 mg   
39

Cynk
0,23 mg   
99+
3,29 mg   
10

Inne
  
  

Woda
57,71 g   
1,64 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
NA   
efekt antyoksydacyjny, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia wzrostu u dzieci, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Poprawia myślenie poznawcze, Poprawia odżywianie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Lekarstwem na anemię, Stymuluje mózg i jego funkcje   

Inne korzyści Ogólne
NA   
Zapobiega zaparciom, Poprawia trawienie, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę   
Wyprysk Cure, Walki pryszcze i trądzik, Wolne od rodników, Chroni przed fotostarzeniem, Chroni skórę przed wysuszeniem, Pomaga zredukować wpływ łuszczycy   

Pielęgnacja włosów
Nie Dotyczy   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, Wyniki w lśniące włosy, Zapobiega siwienie włosów, zmniejsza łupież   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Można dodawać do koktajli proteinowych, Mogą być dodane do koktajli   

Znaczenie żywieniowe
NA   
Zawiera magnez, Zawiera jednonienasyconych tłuszczów, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Bogate w żelazo, Źródło witaminy E   

Alergia
  
  

Bita śmietana i Masło Migdałowe Objawy Alergii
Niedostępne   
Skurcze, Biegunka, Trudności w oddychaniu, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Katar lub zatkany nos, Kichanie, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Bita śmietana to śmietana, która jest bita przez mikser, trzepaczki lub widelca, aż będzie jasne i puszyste.   
Masło migdałowe jest pasta żywności wykonane z migdałów.   

Kolor
Niedostępne   
Pieczony Brązowy   

Bita śmietana i Masło Migdałowe Smak
Niedostępne   
Rich prażonych migdałów   

Bita śmietana i Masło Migdałowe Aromat
Niedostępne   
Orzechowy   

Wegetariański
No   
Yes   

Pochodzenie
Europa   
Europa   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
½ szklanki cukru, 1 szklanka śmietany kremówki   
migdały   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser   
Miska, Mikser   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 15 minut   
15- 20 minut   

Czas Gotowania
NA   
15   

Czas Starzenia
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
3 dni   
2 lata   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty