Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Białko Serwatkowe Vs Kozie Mleko Fakty


Kozie Mleko Vs Białko Serwatkowe Fakty


kalorie

kalorie za 100g
352,00 kcal   
31
69,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
113,00 kcal   
3
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
27,00 kcal   
9
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
99,00 kcal   
12
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
78,13 g   
4
3,56 g   
99+

Węglowodany
6,25 g   
40
4,45 g   
99+

Włókno
3,10 g   
3
0,00 g   
15

Cukier
0,00 g   
4,45 g   
39

Tłuszcze
1,56 g   
12
4,14 g   
26

Tłuszcz nasycony
2,00 g   
16
2,67 g   
24

Tłuszcze trans
0,00 g   
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
0,30 g   
99+
0,15 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,16 g   
99+
1,11 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
27,03 mg   
38
11,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
0,00 IU   
99+
198,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,61 mg   
2
0,05 mg   
17

Witamina B2 (Ryboflawina)
2,02 mg   
1
0,14 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
1,14 mg   
5
0,28 mg   
16

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,61 mg   
2
0,05 mg   
39

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
33,00 µg   
11
1,00 µg   
99+

Witamina B12 (kobalamina)
2,45 µg   
4
0,07 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
1,30 mg   
13

Witamina D
0,00 IU   
39
51,00 IU   
6

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
1,30 µg   
4

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
37

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
0,30 µg   
23

Minerały
  
  

Wapń
469,00 mg   
27
134,00 mg   
99+

Żelazo
1,13 mg   
11
0,05 mg   
99+

Magnez
195,00 mg   
4
14,00 mg   
32

Fosfor
1 321,00 mg   
2
111,00 mg   
99+

Potas
500,00 mg   
10
204,00 mg   
27

Sód
156,00 mg   
99+
50,00 mg   
99+

Cynk
6,18 mg   
2
0,30 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
3,44 g   
88,90 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Najlepsze dla utraty wagi, Silne i zdrowe mięśnie, Poprawia trawienie   
Laktoza Intolerants, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego   

Inne korzyści Ogólne
Najlepsze dla utraty wagi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Poprawia trawienie   
Laktoza Intolerants, Obniża Ciśnienie krwi   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Nie Dotyczy   
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Poprawia cerę, Walki pryszcze i trądzik, Daje gładszą skórę   

Pielęgnacja włosów
Nie Dotyczy   
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka   
Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D   

Alergia
  
  

Białko Serwatkowe i Kozie Mleko Objawy Alergii
Niedostępne   
Alergiczny nieżyt nosa, anafilaktoidalnej, Anafilaksja, obrzęk naczynioruchowy, kaszel, duszność, Oral świąd, spojówek, Obrzęk powiek, pokrzywka, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Serwatka to naturalna substancja ciekła część mleka świeżego, która pozostała z wytwarzania sera.   
Kozie mleko jest rzeczywiście jednym z najczęściej spożywanych napojów mlecznych w innych częściach świata i nie bez powodu - to świetnie smakuje i jest przepełniony składników odżywczych.   

Kolor
Biały   
Niedostępne   

Białko Serwatkowe i Kozie Mleko Smak
Zależy od dodanych substancji aromatyzujących   
Kwaśny   

Białko Serwatkowe i Kozie Mleko Aromat
Niedostępne   
kozi   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Europa   
NA   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Maślanka, Twarożek, Mleko, Jogurt   
Nie Dotyczy   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Pojemnik, Plastikowe opakowanie, Filtr   
Nie Dotyczy   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
8- 10 godzin   
Nie Dotyczy   

Czas Gotowania
NA   
NA   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
72,00 °F   
10
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
Około 6 miesięcy   
5- 7 dni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Mleczne żywnośc o Wysokiej Zawartości Białka

Mleczne żywnośc o Wysokiej Zawartości Białka


Porównać Mleczarnia Produkty