Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Amasi Vs Twaróg Przekąskowy Fakty


Twaróg Przekąskowy Vs Amasi Fakty


kalorie

kalorie za 100g
64,51 kcal   
99+
410,00 kcal   
14

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
3,30 g   
99+
8,05 g   
99+

Węglowodany
4,50 g   
99+
29,09 g   
11

Włókno
0,00 g   
15
1,40 g   
9

Cukier
29,00 g   
99+
24,96 g   
99+

Tłuszcze
3,70 g   
22
29,31 g   
99+

Tłuszcz nasycony
0,00 g   
16,67 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g   
99+
0,98 g   
21

Jednonienasycone Tłuszczu
0,00 g   
99+
9,93 g   
14

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
0,00 mg   
99+
56,00 mg   
25

Witaminy
  
  

Witamina A
85,80 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,00 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
40
0,00 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
0,00 µg   
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,27 µg   
99+
0,00 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
0,80 IU   
34
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,10 mg   
33
0,00 mg   
99+

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
90,00 mg   
99+
Niedostępne   

Żelazo
0,00 mg   
99+
Niedostępne   

Potas
470,00 mg   
11
189,00 mg   
29

Sód
0,00 mg   
99+
179,00 mg   
99+

Cynk
0,25 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
80,00 g   
0,00 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Przeciwzapalne, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Walki biegunkę, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy   
Dostarcza energię   

Inne korzyści Ogólne
Kojące uczta w lecie, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Łagodzi owrzodzenia jamy ustnej i candiasis   
Niedostępne   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   
Nieznany   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   
Nie Dotyczy   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Jest to probiotyczne superdrink   
Nie Dotyczy   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego, Bogaty w probiotyki   
Nieznany   

Alergia
  
  

Amasi i Twaróg Przekąskowy Objawy Alergii
Wzdęcia, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
W prostych słowach, Amasi jest bakteryjnej fermentacji mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego.   
Twaróg przekąska jest typem słodkiej przekąski wykonane z twarogu, popularne w krajach bałtyckich.   

Kolor
Biały   
Niedostępne   

Amasi i Twaróg Przekąskowy Smak
Kwaśny   
Niedostępne   

Amasi i Twaróg Przekąskowy Aromat
Mleczny   
Niedostępne   

Wegetariański
Yes   
Niedostępne   

Pochodzenie
Afryka   
Europa, Bliski Wschód   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Trochę sam z poprzedniej partii, Mleko   
Twaróg, Cukier   

Fermentacja Agenta
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Lactococcus lactis subsp lactis   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik   
Nie określono   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 12 godzin   
2- 3 godziny   

Czas Gotowania
Nie Dotyczy   
NA   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
100,00 °F   
4
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie   
15 dni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty