Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ajerkoniak Vs Paneer Fakty


Paneer Vs Ajerkoniak Fakty


kalorie

kalorie za 100g
88,00 kcal   
99+
43,50 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
224,00 kcal   
7
79,90 kcal   
2

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
28,00 kcal   
3
12,20 kcal   
1

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
12,20 kcal   
1

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
4,55 g   
99+
18,30 g   
30

Węglowodany
8,05 g   
35
5,50 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
8,05 g   
99+
5,50 g   
99+

Tłuszcze
4,19 g   
27
0,90 g   
6

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
1 %   
1

Tłuszcz nasycony
2,59 g   
23
0,60 g   
5

Tłuszcze trans
Niedostępne   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,20 g   
99+
0,00 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
1,30 g   
99+
0,30 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
59,00 mg   
23
4,60 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
206,00 IU   
99+
174,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
25
0,00 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg   
99+
0,20 mg   
40

Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg   
37
0,10 mg   
40

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg   
36
0,00 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1,00 µg   
99+
5,80 µg   
34

Witamina B12 (kobalamina)
0,45 µg   
33
0,50 µg   
30

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,50 mg   
12
0,10 mg   
28

Witamina D
49,00 IU   
7
46,00 IU   
10

Witaminy D (D2+D3)
1,20 µg   
5
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,21 mg   
27
0,00 mg   
99+

Witamina K (filochinon)
0,30 µg   
23
0,10 µg   
26

Minerały
  
  

Wapń
130,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Żelazo
0,20 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnez
19,00 mg   
26
11,90 mg   
36

Fosfor
109,00 mg   
99+
101,00 mg   
99+

Potas
165,00 mg   
33
161,00 mg   
36

Sód
54,00 mg   
99+
47,50 mg   
99+

Cynk
0,46 mg   
99+
0,50 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
82,54 g   
89,40 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, wzmacnia kości   
Korzystne dla opuszczenie ciała, pleców i bóle stawów, Najlepsze dla utraty wagi, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Rak zapobiega   

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe   
Wzmocnienie chrząstek i tkanek, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Niedostępne   
Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Wolne od rodników, Nadaje skórze promienny i piękne, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Leczy drobne linie i zmarszczki   

Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów   
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Resztki wody z paneer mogą być stosowane do wytwarzania ciasta   

Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem białka   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Ajerkoniak i Paneer Objawy Alergii
skurcze brzucha, Anafilaksja, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Nudności, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Obrzęk gardła, Wymioty   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Przekrwienie, Zaparcie, Gaz, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Ajerkoniak jest napojem na bazie produktu mlecznego, wykonane z mleka, cukru i ubitych jajek.   
kuchni Azji Południowej paneer, rodzaj sera, jest niedojrzałego ser produkowany przez ubijaniu mleka z octu, soku z cytryny lub innych kwasów.   

Kolor
Krem   
Biały   

Ajerkoniak i Paneer Smak
Kremowy, Gruby, Wanilia   
Mleczny   

Ajerkoniak i Paneer Aromat
kwaśny zapach   
Świeży, Mleczny   

Wegetariański
No   
Yes   

Pochodzenie
Anglia   
Afganistan, Indie, Iran, Południe kraje azjatyckie, takie jak Bangladesz, Bhutan, Indie, Malediwy, Tadżykistan   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Burbon, Brandy, Laska cynamonu, Krem, Żółtko jaja, Jajka, Mleko, Gałka muszkatołowa, Cukier, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką   
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Sól, Ocet winny   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser, Mieszadło   
Miska, Etamina, Waga ciężka, Miarka, Muślin, Patelnia, Płyta, Filtr   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut   
30- 40 minut   

Czas Gotowania
Nie Dotyczy   
15   

Czas Starzenia
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
40,00 °F   
18
99,00 °F   
5

Okres Trwałości
5- 7 dni   
5- 7 dni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Mleczne żywnośc o Wysokiej Zawartości Białka

Mleczne żywnośc o Wysokiej Zawartości Białka


Porównać Mleczarnia Produkty