Huis
Mijn Zuivel Dieet


Zure room Vs Zwitserse kaas


Zwitserse kaas Vs Zure room


Calorieën

calorieën per 100g
193,00 kcal   
99+
393,00 kcal   
17

calorieën In 1 Pat
455,00 kcal   
15
519,00 kcal   
19

Calorieën In 1 eetlepel
24,00 kcal   
8
59,00 kcal   
12

calorieën In 1 Cup
57,00 kcal   
6
111,00 kcal   
19

calorieën In 1 Stick
Niet toepasbaar   
110,00 kcal   
10

serving Size
100   
100   

eiwitten
2,10 G   
99+
26,96 G   
8

Koolhydraten
2,90 G   
99+
1,44 G   
99+

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
2,90 G   
27
0,00 G   

Fats
20,00 G   
99+
30,99 G   
99+

% Vetgehalte
14 %   
8
Niet beschikbaar   

Verzadigd vet
12,00 G   
99+
18,23 G   
99+

Trans vet
0,00 G   
2,00 G   
9

Meervoudig onverzadigd vet
0,80 G   
32
1,34 G   
15

Enkelvoudig onverzadigd vet
5,00 G   
99+
8,05 G   
26

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
52,00 mg   
28
92,00 mg   
16

vitaminen
  
  

vitamine A
436,00 IU   
36
1.047,00 IU   
11

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,20 mg   
40
0,30 mg   
26

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
40
0,06 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
25

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
11,00 ug   
24
10,00 ug   
25

Vitamine B12 (cobalamine)
0,30 ug   
99+
3,06 ug   
2

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,90 mg   
17
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug   
18
0,00 ug   
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,40 mg   
18
0,60 mg   
13

Vitamine K (Phylloquinone)
0,70 ug   
22
1,40 ug   
18

mineralen
  
  

Calcium
141,00 mg   
99+
890,00 mg   
7

Ijzer
0,10 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Magnesium
11,00 mg   
38
33,00 mg   
13

Fosfor
85,00 mg   
99+
574,00 mg   
9

Kalium
211,00 mg   
24
574,00 mg   
6

Natrium
70,00 mg   
99+
187,00 mg   
40

Zink
0,30 mg   
99+
4,37 mg   
4

anders
  
  

Water
71,00 G   
37,63 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B   
Verlaagt de bloeddruk, Verbetert de opname van calcium, Sterke en gezonde spieren, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Verbetert de bloedsuikerspiegel, Verbetert de stofwisseling, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes   

Andere algemene voordelen
NA   
Verbetert de opname van calcium, Goed voor de botten, Goed voor het gezichtsvermogen, Goed voor het immuunsysteem, Vetarm voedsel, laag natriumgehalte, Stimuleert de groei van gezondheidsbevorderende bacteriën, Voedt colon cellen   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
natuurlijke moisturizer, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Rijk aan Melkzuur   
Voegt helderheid voor de huid, Zorgt voor een gladdere huid, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Helpt bij het verminderen anti-aging kijkt, Natuurlijke huid softner, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid   

Haarverzorging
Onbekend   
Niet beschikbaar   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden   
Geen toepassingen gevonden   

Nutritional Belang
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, high Calorie   
Bevat vitamine A, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Mager, laag natriumgehalte   

Allergie
  
  

Zure room En Zwitserse kaas allergiesymptomen
Diarree, Hives, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Loopneus of verstopte neus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling   
Buikpijn, anafylactische reactie, opgeblazen gevoel, Constipatie, Diarree, Eczeem, Hives, Moeizame ademhaling, Verlies van eetlust, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling   

Wat is

Wat is
  • Zure room een ​​zuivelproduct verkregen door fermentatie van een gewone crème met bepaalde soorten van melkzuurbacteriën.
  • De bacteriële cultuur, die opzettelijk van natuurlijk wordt geïntroduceerd, zuur en dikker de room.
    •   
Zwitserse kaas is een milde kaas gemaakt van koemelk en heeft een stevigere structuur dan de baby Swiss. De smaak is mild, zoet en moer-achtig.   

Kleur
Wit   
Bleek geel   

Zure room En Zwitserse kaas Smaak
zuur   
Nootachtig, Zoet   

Zure room En Zwitserse kaas Aroma
Melkachtig   
fruit, Sterk   

Vegetarisch
Ja   
Ja   

Oorsprong
Europa, Griekenland, Italië   
Zwitserland   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Plain cream, taptemelk   
kaas Zout, Gepasteuriseerde melk van de koe, Propioni bacteriën, starter cultuur, vegetarische Rennet, Water   

vergisting Agent
Not Available   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus   

Dingen die je nodig hebt
Kom, roerder   
Cheese Press, kaasdoek, Mes, grote pot, garde   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
20- 25 minuten   
3- 4 uur   

Kooktijd
NA   
40   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
2-4 weken   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
40,00 ° F   
18
39,20 ° F   
19

Houdbaarheid
1- 2 Weken   
1 maand   

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten