Huis
Mijn Zuivel Dieet


Zure room vs Pindakaas Feiten


Pindakaas vs Zure room Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
193,00 kcal   
99+
598,00 kcal   
7

calorieën In 1 Pat
455,00 kcal   
15
1.543,00 kcal   
25

Calorieën In 1 eetlepel
24,00 kcal   
8
96,00 kcal   
16

calorieën In 1 Cup
57,00 kcal   
6
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
Niet toepasbaar   
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
2,10 G   
99+
22,21 G   
22

Koolhydraten
2,90 G   
99+
22,31 G   
22

Vezel
0,00 G   
15
5,00 G   
2

Suiker
2,90 G   
27
10,49 G   
99+

Fats
20,00 G   
99+
3,50 G   
20

% Vetgehalte
14 %   
8
Niet beschikbaar   

Verzadigd vet
12,00 G   
99+
3,50 G   
31

Trans vet
0,00 G   
2,00 G   
9

Meervoudig onverzadigd vet
0,80 G   
32
1,00 G   
20

Enkelvoudig onverzadigd vet
5,00 G   
99+
0,25 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
52,00 mg   
28
2,50 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
436,00 IU   
36
0,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
0,15 mg   
8

Vitamine B2 (riboflavine)
0,20 mg   
40
0,19 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
40
13,11 mg   
1

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,44 mg   
3

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
11,00 ug   
24
87,00 ug   
1

Vitamine B12 (cobalamine)
0,30 ug   
99+
0,00 ug   
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,90 mg   
17
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug   
18
0,00 ug   
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,40 mg   
18
9,10 mg   
2

Vitamine K (Phylloquinone)
0,70 ug   
22
0,30 ug   
23

mineralen
  
  

Calcium
141,00 mg   
99+
49,00 mg   
99+

Ijzer
0,10 mg   
99+
1,74 mg   
9

Magnesium
11,00 mg   
38
168,00 mg   
5

Fosfor
85,00 mg   
99+
335,00 mg   
30

Kalium
211,00 mg   
24
558,00 mg   
7

Natrium
70,00 mg   
99+
426,00 mg   
29

Zink
0,30 mg   
99+
2,51 mg   
23

anders
  
  

Water
71,00 G   
0,25 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B   
lactose Intolerants, Sterke en gezonde spieren, controles Diabetes, voorkomt zwaarlijvigheid, Absorps van calcium en vitamine B, Verlaagt het risico van coronaire hartziekte, Verlaagt het risico van galstenen, Cancer voorkomt, versterkt de botten   

Andere algemene voordelen
NA   
Vermindert ongewenste vetten, Goed voor de botten, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Verbetert de cardiovasculaire gezondheid, verbetert Nutrition, Blijft een vol gevoel, Beschermt tegen hart-en vaatziekten   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
natuurlijke moisturizer, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Rijk aan Melkzuur   
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner   

Haarverzorging
Onbekend   
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden   
Geen toepassingen gevonden, Gebruikt als vulling binnen hond speelgoed, Wordt gebruikt om ondervoeding te vechten in hongersnood getroffen landen, Gebruikt om een ​​eenvoudige outdoor vogelvoeder te maken   

Nutritional Belang
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, high Calorie   
Goede bron van calorieën, Goede bron van voedingsvezels, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B3, Goede bron van vitamine B5, Goede bron van vitamine B6, ijzerrijke, magnesium rijk, mangaan rijk, fosfor rijk, Rijk aan koper, Rijk aan ijzer, Rijk aan Fosfor, Bron van vitamine E   

Allergie
  
  

Zure room En Pindakaas allergiesymptomen
Diarree, Hives, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Loopneus of verstopte neus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling   
Buikkrampen, Diarree, Misselijkheid, Niet beschikbaar, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Loopneus of verstopte neus, huidontsteking, Aanscherping van de keel, braken, piepende ademhaling   

Wat is

Wat is
  • Zure room een ​​zuivelproduct verkregen door fermentatie van een gewone crème met bepaalde soorten van melkzuurbacteriën.
  • De bacteriële cultuur, die opzettelijk van natuurlijk wordt geïntroduceerd, zuur en dikker de room.
    •   
Pindakaas is een voedingsmiddel pasta gemaakt van droge geroosterde pinda's, met toevoeging van zout, suiker, plantaardige oliën en emulgatoren.   

Kleur
Wit   
Bruin   

Zure room En Pindakaas Smaak
zuur   
Romig, Nootachtig   

Zure room En Pindakaas Aroma
Melkachtig   
Nootachtig   

Vegetarisch
Ja   
Ja   

Oorsprong
Europa, Griekenland, Italië   
Amerikaans   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Plain cream, taptemelk   
Pinda-olie, geroosterde pinda's, Zout, Suiker, emusifiers   

vergisting Agent
Not Available   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
Kom, roerder   
2 Bowls, steelpan, roerder   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
20- 25 minuten   
10 minuten   

Kooktijd
NA   
5   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet toepasbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
40,00 ° F   
18
68,00 ° F   
11

Houdbaarheid
1- 2 Weken   
Rond 3 maanden   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten