Zure room Vs Lassi
Calorieën
calorieën In 1 Pat
455,00 kcal
15
Niet beschikbaar
calorieën per 100g
193,00 kcal
99+
83,00 kcal
99+
Calorieën In 1 eetlepel
24,00 kcal
8
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
57,00 kcal
6
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
Niet toepasbaar
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
2,10 G
99+
3,05 G
99+
Koolhydraten
2,90 G
99+
10,58 G
34
Vezel
0,00 G
15
0,00 G
15
Suiker
2,90 G
27
Niet beschikbaar
Fats
20,00 G
99+
3,29 G
18
% Vetgehalte
14 %
8
Niet beschikbaar
Verzadigd vet
12,00 G
99+
1,00 G
9
Trans vet
0,00 G
0,00 G
Meervoudig onverzadigd vet
0,80 G
32
1,00 G
20
Enkelvoudig onverzadigd vet
5,00 G
99+
2,00 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
52,00 mg
28
27,00 mg
39
vitaminen
vitamine A
436,00 IU
36
33,42 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg
99+
0,04 mg
23
Vitamine B2 (riboflavine)
0,20 mg
40
0,13 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg
40
0,11 mg
34
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
11,00 ug
24
6,08 ug
31
Vitamine B12 (cobalamine)
0,30 ug
99+
0,23 ug
99+
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,90 mg
17
2,21 mg
10
Vitamine D
0,00 IU
39
0,22 IU
37
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug
18
Niet beschikbaar
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,40 mg
18
0,09 mg
35
Vitamine K (Phylloquinone)
0,70 ug
22
1,62 ug
17
mineralen
Calcium
141,00 mg
99+
101,39 mg
99+
Ijzer
0,10 mg
99+
0,06 mg
99+
Magnesium
11,00 mg
38
9,64 mg
99+
Fosfor
85,00 mg
99+
85,70 mg
99+
Kalium
211,00 mg
24
142,14 mg
99+
Natrium
70,00 mg
99+
38,84 mg
99+
Zink
0,30 mg
99+
0,39 mg
99+
anders
Water
71,00 G
Niet beschikbaar
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B
Absorps van calcium en vitamine B, vermindert cholesterol, Verbetert de stofwisseling, Vermindert de ontsteking
Andere algemene voordelen
NA
Absorps van calcium en vitamine B, Beste voor gewichtsverlies, geneest zuurtegraad, vermindert cholesterol
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
natuurlijke moisturizer, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Rijk aan Melkzuur
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Niet toepasbaar
Haarverzorging
Onbekend
Niet toepasbaar
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Geen toepassingen gevonden
Geen toepassingen gevonden
Nutritional Belang
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, high Calorie
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Allergie
Zure room En Lassi allergiesymptomen
Diarree, Hives, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Loopneus of verstopte neus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling
Niet beschikbaar
Wat is
Wat is
- Zure room een zuivelproduct verkregen door fermentatie van een gewone crème met bepaalde soorten van melkzuurbacteriën.
- De bacteriële cultuur, die opzettelijk van natuurlijk wordt geïntroduceerd, zuur en dikker de room.
Lassi is een populaire, traditionele, yoghurt drank op basis van de Indische Subcontinent en is populair in India. Lassi is een mengsel van yoghurt, water, kruiden en soms fruit
Kleur
Wit
Niet beschikbaar
Zure room En Lassi Smaak
zuur
Niet beschikbaar
Zure room En Lassi Aroma
Melkachtig
Niet beschikbaar
Vegetarisch
Ja
Ja
Oorsprong
Europa, Griekenland, Italië
Europa, Griekenland, Italië
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
Plain cream, taptemelk
1 1/4 kopjes suiker, Melk, Yoghurt
vergisting Agent
Not Available
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
Kom, roerder
kardemom, Glazen pot, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
20- 25 minuten
10- 15 minuten
Kooktijd
NA
NA
aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
40,00 ° F
18
45,00 ° F
16
Houdbaarheid
1- 2 Weken
3- 5 dagen
