Huis
Mijn Zuivel Dieet


Zure room vs Gjetost Cheese Feiten


Gjetost Cheese vs Zure room Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
193,00 kcal   
99+
466,00 kcal   
11

calorieën In 1 Pat
455,00 kcal   
15
1.058,00 kcal   
23

Calorieën In 1 eetlepel
24,00 kcal   
8
65,00 kcal   
14

calorieën In 1 Cup
57,00 kcal   
6
132,00 kcal   
22

calorieën In 1 Stick
Niet toepasbaar   
89,00 kcal   
5

serving Size
100   
100   

eiwitten
2,10 G   
99+
9,65 G   
99+

Koolhydraten
2,90 G   
99+
42,65 G   
8

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
2,90 G   
27
Niet beschikbaar   

Fats
20,00 G   
99+
29,51 G   
99+

% Vetgehalte
14 %   
8
Niet beschikbaar   

Verzadigd vet
12,00 G   
99+
19,16 G   
99+

Trans vet
0,00 G   
0,00 G   

Meervoudig onverzadigd vet
0,80 G   
32
0,94 G   
24

Enkelvoudig onverzadigd vet
5,00 G   
99+
7,88 G   
29

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
52,00 mg   
28
94,00 mg   
14

vitaminen
  
  

vitamine A
436,00 IU   
36
1.113,00 IU   
6

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
0,32 mg   
5

Vitamine B2 (riboflavine)
0,20 mg   
40
1,38 mg   
3

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
40
0,81 mg   
9

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,27 mg   
7

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
11,00 ug   
24
5,00 ug   
36

Vitamine B12 (cobalamine)
0,30 ug   
99+
2,42 ug   
5

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,90 mg   
17
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug   
18
0,00 ug   
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,40 mg   
18
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,70 ug   
22
0,00 ug   
27

mineralen
  
  

Calcium
141,00 mg   
99+
0,52 mg   
99+

Ijzer
0,10 mg   
99+
70,00 mg   
1

Magnesium
11,00 mg   
38
444,00 mg   
1

Fosfor
85,00 mg   
99+
1.409,00 mg   
1

Kalium
211,00 mg   
24
600,00 mg   
5

Natrium
70,00 mg   
99+
1,14 mg   
99+

Zink
0,30 mg   
99+
0,00 mg   
99+

anders
  
  

Water
71,00 G   
13,44 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B   
Absorps van calcium en vitamine B   

Andere algemene voordelen
NA   
Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt tandvlees   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
natuurlijke moisturizer, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Rijk aan Melkzuur   
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid   

Haarverzorging
Onbekend   
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden   
Geen toepassingen gevonden   

Nutritional Belang
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, high Calorie   
Onbekend   

Allergie
  
  

Zure room En Gjetost Cheese allergiesymptomen
Diarree, Hives, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Loopneus of verstopte neus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling   
Niet beschikbaar   

Wat is

Wat is
  • Zure room een ​​zuivelproduct verkregen door fermentatie van een gewone crème met bepaalde soorten van melkzuurbacteriën.
  • De bacteriële cultuur, die opzettelijk van natuurlijk wordt geïntroduceerd, zuur en dikker de room.
    •   
Gjeitost is een Noorse, semi hard, kaas, gemaakt van gepasteuriseerde koe en geitenmelk.   

Kleur
Wit   
Golden Orange   

Zure room En Gjetost Cheese Smaak
zuur   
verbrande Caramel, Zoet   

Zure room En Gjetost Cheese Aroma
Melkachtig   
mild   

Vegetarisch
Ja   
Ja   

Oorsprong
Europa, Griekenland, Italië   
Noorwegen   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Plain cream, taptemelk   
ondiepe pan, Houten roerder en houten lepel   

vergisting Agent
Not Available   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
Kom, roerder   
2 Bowls, steelpan, roerder   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
20- 25 minuten   
15- 20 minuten   

Kooktijd
NA   
Onbekend   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
40,00 ° F   
18
383,00 ° F   
1

Houdbaarheid
1- 2 Weken   
2- 3 weken   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten