Yoghurt

Volle melk

Yoghurt Vs Volle melk

Yoghurt

Volle melk

Add ⊕

1 Calorieën

1.1 calorieën

59,00 kcal61,00 kcal

0 904

1.2 Calorieën In 1 Cup

134,00 kcalNiet beschikbaar

70 1628

1.3 Calorieën In 1 eetlepel

9,00 kcalNiet beschikbaar

8 102

1.4 Calorieën In 1 Oz

17,00 kcalNiet beschikbaar

12.2 204

1.5 Calorieën In 1 sneetje

Niet toepasbaarNiet beschikbaar

12.2 425

1.6 serving Size

100

1.7 eiwitten

5,00 G3,15 G

0 215

1.8 Koolhydraten

3,60 G4,80 G

0 205

1.8.1 Vezel

0,00 G0,00 G

0 10.3

1.8.2 Suiker

3,24 G5,05 G

0 54.08

1.9 Fats

0,39 G3,25 G

0.1 175

1.9.1 Vetgehalte

3 %Niet beschikbaar

1 91

1.9.2 Verzadigd vet

0,12 G1,87 G

0 67

1.9.3 Trans vet

0,00 G2,00 G

0 162

1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet

0,01 G0,20 G

0 48

1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet

0,05 G0,81 G

0 32.9

2 Voeding

2.1 serving Size

100

2.2 cholesterol

5,00 mg10,00 mg

0 325

2.3 vitaminen

2.3.1 vitamine A

4,00 IU162,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,05 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,28 mg0,17 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamine B3 (niacine)

0,21 mg0,09 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,06 mg0,04 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

7,00 ug5,00 ug

0 87

2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)

0,75 ug0,45 ug

0 4.03

2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamine D

0,00 IU51,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

0,00 ug1,30 ug

0 7.5

2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,01 mg0,07 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 ug0,30 ug

0 30.3

2.4 mineralen

2.4.1 Calcium

110,00 mg113,00 mg

0 1705

2.4.2 Ijzer

0,07 mg0,03 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

11,00 mg10,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

135,00 mg84,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

141,00 mg132,00 mg

0 1794

2.4.6 Natrium

36,00 mg43,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zink

0,52 mg0,37 mg

0 7.31

2.5 anders

2.5.1 Water

85,10 G88,13 G

0 221

2.5.2 Cafeïne

0,00 G0,00 G

0 0

3 Voordelen

3.1 Gezondheidsvoordelen

Aids darminfecties, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, voorkomt holtes

Absorps van calcium en vitamine B

3.1.1 Andere algemene voordelen

Absorps van calcium en vitamine B, Helpt hoest en verkoudheid, Oplossing voor de behandeling van indigestie en een opgeblazen gevoel, Flat abs, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Houdt lichaam gehydrateerd, Blijft een vol gevoel, beschermt tandvlees

Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt

3.2 Hair and Beauty Voordelen

3.2.1 Huidsverzorging

natuurlijke moisturizer, Voegt helderheid voor de huid, De beste remedie voor huidproblemen, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Bestrijdt puistjes en acne, Natuurlijke zelfgemaakte gezichtsmasker, Vermindert puistjes en donkere kringen, Vermindert verkleuring van de huid, Vermindert het effect van anti veroudering

Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner

3.2.2 Haarverzorging

De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, Uitstekende conditioner, vermindert roos, Vermindert haaruitval, Vermindert gespleten haarpunten

De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei

3.3 Nutritional Belang en toepassingen

3.3.1 Bestedingen

Verdun de wei (vloeibaar) met water en gebruiken voor het besproeien van planten, Geeft een glans aan meubilair, Gebruikt om messing artikelen polijsten

Geen toepassingen gevonden

3.3.2 Nutritional Belang

Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van calcium, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron, Goede bron van riboflavine, Goede bron van vitamine B-12, Rijk aan Fosfor, Rijk aan vitamine D

Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen

3.4 Allergie

3.4.1 allergiesymptomen

Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Gas, Jeukende huiduitslag, orale zwelling, Zwelling van de keel, piepende ademhaling

Niet beschikbaar

4 Wat is

4.1 Wat is

Yoghurt, in eenvoudige bewoordingen, is de bacteriële fermentatie van de melk die vaak wordt verzoet of gearomatiseerd. Lactobacillus en Streptococcus zijn de essentiële bacteriën voor dikke textuur en consistentie van de yoghurt's.

Volle melk is de rauwe, ongepasteuriseerde melk afkomstig van zoogdieren, zoals koeien, buffels, geiten, schapen, yak, camel.

4.1.1 Kleur

Wit

Niet beschikbaar

4.1.2 Smaak

Romig

Niet beschikbaar

4.1.3 Aroma

Vers

Niet beschikbaar

4.1.4 Vegetarisch

Nee