×

Volle melk
Volle melk

Kefir
Kefir



ADD
Compare
X
Volle melk
X
Kefir

Volle melk Vs Kefir Voeding

Add ⊕
1 Voeding
1.1 serving Size
100
100
1.2 cholesterol
10,00 mg5,00 mg
Roomkaas Voeding
0 325
1.6 vitaminen
1.6.1 vitamine A
162,00 IU569,00 IU
Pindakaas Voeding
0 2499
2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg0,03 mg
paneer Voeding
0 3.5
2.3.5 Vitamine B2 (riboflavine)
0,17 mg0,14 mg
Cacaoboter Voeding
0 2.017
2.3.8 Vitamine B3 (niacine)
0,09 mg0,15 mg
Cacaoboter Voeding
0 13.112
2.4.1 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg0,06 mg
Slagroom Voeding
-0.026 1.5
2.4.5 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
5,00 ug13,00 ug
Cacaoboter Voeding
0 87
2.4.8 Vitamine B12 (cobalamine)
0,45 ug0,29 ug
Pindakaas Voeding
0 4.03
2.4.11 Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg0,20 mg
Melk Voeding
0 7.7
2.4.14 Vitamine D
51,00 IU41,00 IU
Yoghurt Voeding
0 301
2.4.18 Vitamine D (D2 + D3)
1,30 ug1,00 ug
Melk Voeding
0 7.5
3.2.2 Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,07 mg0,02 mg
paneer Voeding
0 24.21
3.4.3 Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 ug0,10 ug
Yoghurt Voeding
0 30.3
3.5 mineralen
3.5.1 Calcium
113,00 mg130,00 mg
Cacaoboter Voeding
0 1705
3.5.5 Ijzer
0,03 mg0,04 mg
paneer Voeding
0 70
3.5.8 Magnesium
10,00 mg12,00 mg
Gelato Voeding
0 444
3.5.10 Fosfor
84,00 mg105,00 mg
Gelato Voeding
0 1409
3.6.2 Kalium
132,00 mg164,00 mg
Gelato Voeding
0 1794
3.6.5 Natrium
43,00 mg40,00 mg
Cacaoboter Voeding
0 7022.4
5.1.4 Zink
0,37 mg0,46 mg
Gelato Voeding
0 7.31
6.6 anders
6.6.1 Water
88,13 G90,07 G
Cacaoboter Voeding
0 221
6.6.5 Cafeïne
0,00 G0,00 G
Melk Voeding
0 0