×

Yoghurt
Yoghurt

verzuurd Milk
verzuurd Milk



ADD
Compare
X
Yoghurt
X
verzuurd Milk

Yoghurt Vs verzuurd Milk

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

134,00 kcal122,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

59,00 kcal55,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

9,00 kcal13,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

17,00 kcal27,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

59,00 kcal31,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

5,00 G3,00 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

3,60 G4,00 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

3,24 G4,70 G
0 54.08
👆🏻

Fats

0,39 G4,80 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

3 %2 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

0,12 G3,10 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,01 G0,00 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,05 G0,00 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

5,00 mg19,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

4,00 IU85,80 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,28 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,21 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,06 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

7,00 ug15,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,75 ug0,27 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,00 IU0,80 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,00 ug0,20 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,01 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 ug0,40 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

110,00 mg116,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,07 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

11,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

135,00 mg91,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

141,00 mg162,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

36,00 mg100,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,52 mg0,44 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

85,10 G88,00 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Aids darminfecties, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, voorkomt holtes
Aids darminfecties, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Cancer voorkomt

Andere algemene voordelen

Absorps van calcium en vitamine B, Helpt hoest en verkoudheid, Oplossing voor de behandeling van indigestie en een opgeblazen gevoel, Flat abs, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Houdt lichaam gehydrateerd, Blijft een vol gevoel, beschermt tandvlees
Aids darminfecties, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Cancer voorkomt

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

natuurlijke moisturizer, Voegt helderheid voor de huid, De beste remedie voor huidproblemen, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Bestrijdt puistjes en acne, Natuurlijke zelfgemaakte gezichtsmasker, Vermindert puistjes en donkere kringen, Vermindert verkleuring van de huid, Vermindert het effect van anti veroudering
Voegt helderheid voor de huid, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Verlicht de huidskleur, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid

Haarverzorging

De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, Uitstekende conditioner, vermindert roos, Vermindert haaruitval, Vermindert gespleten haarpunten
Uitstekende conditioner

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Verdun de wei (vloeibaar) met water en gebruiken voor het besproeien van planten, Geeft een glans aan meubilair, Gebruikt om messing artikelen polijsten
Een goed voer voor kippen, varkens of honden, Geniet van kip of vis in verzuurde melk te helpen mals het vlees, Kalmeert je voeten, Gebruik het als een uitvalsbasis voor zelfgemaakte marinade, Gebruik het als uitvalsbasis voor smoothies

Nutritional Belang

Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van calcium, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron, Goede bron van riboflavine, Goede bron van vitamine B-12, Rijk aan Fosfor, Rijk aan vitamine D
Goede bron van calcium, Rijk aan probiotica

Allergie

allergiesymptomen

Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Gas, Jeukende huiduitslag, orale zwelling, Zwelling van de keel, piepende ademhaling
-

Wat is

Wat is

Yoghurt, in eenvoudige bewoordingen, is de bacteriële fermentatie van de melk die vaak wordt verzoet of gearomatiseerd. Lactobacillus en Streptococcus zijn de essentiële bacteriën voor dikke textuur en consistentie van de yoghurt's.
Dikmelk een voedselproduct, onderscheiden van bedorven melk, en is een algemene term voor melk die een zurige smaak is verkregen, hetzij door toevoeging van een zuur, zoals citroensap of azijn, en bacteriële fermentatie.

Kleur

Wit
-

Smaak

Romig
-

Aroma

Vers
-

Vegetarisch

Nee
-

Oorsprong

Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan
Afrika

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

Melk, Zout, Azijn
Citroen, Melk, Azijn

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

Kom, Pan, roerder
houder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

8- 10 uur
5 minuten

Kooktijd

15
-

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

99,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

3- 5 dagen
-