×

Yakult
Yakult

paneer
paneer



ADD
Compare
X
Yakult
X
paneer

Yakult Vs paneer

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

50,00 kcal79,90 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

50,00 kcal43,50 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

14,00 kcal98,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

50,00 kcal12,20 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

51,00 kcal12,20 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

0,80 G18,30 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

12,00 G5,50 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

11,00 G5,50 G
0 54.08
👆🏻

Fats

0,10 G0,90 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

-1 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

0,00 G0,60 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,00 G0,00 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,00 G0,30 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

0,00 mg4,60 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

0,00 IU174,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,00 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,00 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,00 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,00 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

0,00 ug5,80 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,00 ug0,50 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg0,10 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,00 IU46,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,00 ug0,50 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,00 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 ug0,10 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

17,00 mg127,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,00 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

2,00 mg11,90 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

12,00 mg101,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

32,00 mg161,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

15,00 mg47,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,00 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

85,40 G89,40 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, vermijdt constipatie, geneest zuurtegraad, lactose Intolerants, Voorkomt gastro-intestinale aandoeningen zoals IBS en IBD, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem
Gunstig voor het verlagen van het lichaam, rug en gewrichtspijn, Beste voor gewichtsverlies, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, Cancer voorkomt

Andere algemene voordelen

Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering
Versterking van kraakbeen en weefsels, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Stabiliseren huid talg
Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Vrij van radicalen, Geeft een stralende en mooie huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Behandelt fijne lijntjes en rimpels

Haarverzorging

-
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Het kan worden toegevoegd aan granen, smoothies, milkshakes, kwarktaart en andere koude gerechten, Het is een probioticum superdrink, Gebruik het als uitvalsbasis voor smoothies, Gebruikt in cosmetica
Restwater uit gepaneerde kan worden gebruikt voor het maken van deeg

Nutritional Belang

Mager, Rijk aan probiotica
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron

Allergie

allergiesymptomen

Diarree
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Congestie, Constipatie, Gas, Verhoogde hartslag, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Verstopte neus, verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling

Wat is

Wat is

Yakult is een probioticum product door fermenteren van een mengsel van magere melk met een speciale stam van de bacterie Lactobacillus casei Shirota.
Paneer, een soort kaas, een Zuid-Aziatische keuken, is een niet-verouderde kaas gemaakt door karnen van melk met azijn, citroensap of andere zuren.

Kleur

-
Wit

Smaak

Verfrissend, Zoet, pikant
Melkachtig

Aroma

Melkachtig
Vers, Melkachtig

Vegetarisch

Ja
Ja

Oorsprong

Japan
Afghanistan, Indië, Iran, Zuid-Aziatische landen als Bangladesh, Bhutan, India, Maldiven, Tadzjikistan

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

Live Lactobacillus caseis, Magere melk, Suiker, Water
Enkele druppels citroensap, Melk, Zout, Azijn

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

2 Bowls
Kom, kaasdoek, zwaargewicht, Maatbeker, Mousseline, Pan, Bord, vergiet

Tijds duur

Voorbereidingstijd

6-7 dagen gisting
30- 40 minuten

Kooktijd

-
15

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

37,40 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

1 maand
5- 7 dagen