Yak Butter

Quark

Yak Butter vs Quark Feiten

Yak Butter

Quark

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

70,00 kcal215,00 kcal

50 1927

👆🏻

calorieën

0,00 kcal0,08 kcal

0 904

👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

102,00 kcal25,00 kcal

2 133

👆🏻

Calorieën In 1 Oz

204,00 kcal64,00 kcal

10 717

👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

876,00 kcal265,00 kcal

12.2 899

👆🏻

serving Size

100

eiwitten

0,50 G14,10 G

0 215

👆🏻

Koolhydraten

12,00 G3,50 G

0 205

👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G

0 10.3

👆🏻

Suiker

0,00 G3,50 G

0 54.08

👆🏻

Fats

8,00 G10,60 G

0.1 175

👆🏻

Vetgehalte

6 %20 %

0 100

👆🏻

Verzadigd vet

5,00 G7,00 G

0 67

👆🏻

Trans vet

0,00 G0,00 G

0 162

👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

1,00 G0,01 G

0 48

👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

2,00 G0,20 G

0 32.9

👆🏻

Voeding

serving Size

100

cholesterol

2,50 mg1,00 mg

0 325

👆🏻

vitaminen

vitamine A

2,50 IU0,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

3,50 mg0,04 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,25 mg0,30 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

3,80 mg0,50 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

1,50 mg0,01 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

2,50 ug19,00 ug

0 87

👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,35 ug0,70 ug

0 4.03

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

4,50 mg1,00 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamine D

0,25 IU0,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

2,50 ug0,00 ug

0 7.5

👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,25 mg0,01 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

4,25 ug1,10 ug

0 30.3

👆🏻

mineralen

Calcium

0,25 mg130,00 mg

0 1705

👆🏻

Ijzer

5,25 mg0,00 mg

0 70

👆🏻

Magnesium

3,25 mg10,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

2,50 mg100,00 mg

0 1409

👆🏻

Kalium

0,00 mg150,00 mg

0 1794

👆🏻

Natrium

60,00 mg40,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Zink

0,25 mg0,60 mg

0 7.31

👆🏻

anders

Water

0,25 G80,53 G

0 221

👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G

0 0

👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

verbetert Nutrition, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond

Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem

Andere algemene voordelen

Ten behoeve van energie

Beste voor gewichtsverlies, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

natuurlijke moisturizer

Haarverzorging

Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Uitstekende conditioner, vermindert roos, Resultaten in glanzend haar

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Het wordt gebruikt als brandstof voor boterlampen, Polijsten bontjassen, Ranzige yak boter wordt gebruikt voor het looien van huiden, Om traditionele boter sculpturen in Tibet te maken

Nutritional Belang

Bevat hoog gehalte aan caroteen, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Rich vetgehalte

Goede eiwitbron, Mager

Allergie

allergiesymptomen

Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Constipatie, Winderigheid of gas, Gas, Jeukende huiduitslag, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking

Wat is

Yak boter is de boter gemaakt van de melk van gedomesticeerde yak

Quark is een soort van verse zuivel, gebruikelijk voor de keukens van Duitstalige landen gemaakt door opwarming zure melk tot de gewenste mate van coagulatie (denaturatie, stremmen) melkeiwitten is voldaan, en dan gespannen.