×

wei-eiwit
wei-eiwit

Yoghurt
Yoghurt



ADD
Compare
X
wei-eiwit
X
Yoghurt

wei-eiwit Vs Yoghurt

Add ⊕
1 Calorieën
1.1 calorieën
352,00 kcal59,00 kcal
Organic Milk Feiten
0 904
1.2 Calorieën In 1 Cup
113,00 kcal134,00 kcal
Yak Butter Feiten
70 1628
1.3 Calorieën In 1 eetlepel
27,00 kcal9,00 kcal
Slagroom Feiten
8 102
1.4 Calorieën In 1 Oz
99,00 kcal17,00 kcal
paneer Feiten
12.2 204
1.5 Calorieën In 1 sneetje
Niet toepasbaarNiet toepasbaar
paneer Feiten
12.2 425
1.6 serving Size
100
100
1.7 eiwitten
78,13 G5,00 G
Verdampte melk Feiten
0 215
1.8 Koolhydraten
6,25 G3,60 G
Cacaoboter Feiten
0 205
1.8.1 Vezel
3,10 G0,00 G
Melk Feiten
0 10.3
1.8.2 Suiker
0,00 G3,24 G
Zwitserse kaas Feiten
0 54.08
1.9 Fats
1,56 G0,39 G
Yakult Feiten
0.1 175
1.9.1 Vetgehalte
Niet beschikbaar3 %
paneer Feiten
1 91
1.9.2 Verzadigd vet
2,00 G0,12 G
Amasi Feiten
0 67
1.9.3 Trans vet
0,00 G0,00 G
Melk Feiten
0 162
1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet
0,30 G0,01 G
paneer Feiten
0 48
1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet
0,16 G0,05 G
Zincica Feiten
0 32.9
2 Voeding
2.1 serving Size
100
100
2.2 cholesterol
27,03 mg5,00 mg
Roomkaas Feiten
0 325
2.3 vitaminen
2.3.1 vitamine A
0,00 IU4,00 IU
Pindakaas Feiten
0 2499
2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,61 mg0,02 mg
paneer Feiten
0 3.5
2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)
2,02 mg0,28 mg
Cacaoboter Feiten
0 2.017
2.3.4 Vitamine B3 (niacine)
1,14 mg0,21 mg
Cacaoboter Feiten
0 13.112
2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,61 mg0,06 mg
Slagroom Feiten
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
33,00 ug7,00 ug
Cacaoboter Feiten
0 87
2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)
2,45 ug0,75 ug
Pindakaas Feiten
0 4.03
2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg0,00 mg
Melk Feiten
0 7.7
2.3.9 Vitamine D
0,00 IU0,00 IU
Boter
0 301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug0,00 ug
Melk Feiten
0 7.5
2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,00 mg0,01 mg
paneer Feiten
0 24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug0,00 ug
Boter
0 30.3
2.4 mineralen
2.4.1 Calcium
469,00 mg110,00 mg
Cacaoboter Feiten
0 1705
2.4.2 Ijzer
1,13 mg0,07 mg
paneer Feiten
0 70
2.4.3 Magnesium
195,00 mg11,00 mg
Gelato Feiten
0 444
2.4.4 Fosfor
1.321,00 mg135,00 mg
Gelato Feiten
0 1409
2.4.5 Kalium
500,00 mg141,00 mg
Gelato Feiten
0 1794
2.4.6 Natrium
156,00 mg36,00 mg
Cacaoboter Feiten
0 7022.4
2.4.7 Zink
6,18 mg0,52 mg
Gelato Feiten
0 7.31
2.5 anders
2.5.1 Water
3,44 G85,10 G
Cacaoboter Feiten
0 221
2.5.2 Cafeïne
0,00 G0,00 G
Melk Feiten
0 0
3 Voordelen
3.1 Gezondheidsvoordelen
Beste voor gewichtsverlies, Sterke en gezonde spieren, verbetert de spijsvertering
Aids darminfecties, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, voorkomt holtes
3.1.1 Andere algemene voordelen
Beste voor gewichtsverlies, Vermindert ongewenste vetten, verbetert de spijsvertering
Absorps van calcium en vitamine B, Helpt hoest en verkoudheid, Oplossing voor de behandeling van indigestie en een opgeblazen gevoel, Flat abs, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Houdt lichaam gehydrateerd, Blijft een vol gevoel, beschermt tandvlees
3.2 Hair and Beauty Voordelen
3.2.1 Huidsverzorging
Niet toepasbaar
natuurlijke moisturizer, Voegt helderheid voor de huid, De beste remedie voor huidproblemen, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Bestrijdt puistjes en acne, Natuurlijke zelfgemaakte gezichtsmasker, Vermindert puistjes en donkere kringen, Vermindert verkleuring van de huid, Vermindert het effect van anti veroudering
3.2.2 Haarverzorging
Niet toepasbaar
De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, Uitstekende conditioner, vermindert roos, Vermindert haaruitval, Vermindert gespleten haarpunten
3.3 Nutritional Belang en toepassingen
3.3.1 Bestedingen
Geen toepassingen gevonden
Verdun de wei (vloeibaar) met water en gebruiken voor het besproeien van planten, Geeft een glans aan meubilair, Gebruikt om messing artikelen polijsten
3.3.2 Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van calcium, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron, Goede bron van riboflavine, Goede bron van vitamine B-12, Rijk aan Fosfor, Rijk aan vitamine D
3.4 Allergie
3.4.1 allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Gas, Jeukende huiduitslag, orale zwelling, Zwelling van de keel, piepende ademhaling
4 Wat is
4.1 Wat is
Wei is een natuurlijke stof, het vloeibare deel van verse melk die is overgebleven van het maken van kaas.
Yoghurt, in eenvoudige bewoordingen, is de bacteriële fermentatie van de melk die vaak wordt verzoet of gearomatiseerd. Lactobacillus en Streptococcus zijn de essentiële bacteriën voor dikke textuur en consistentie van de yoghurt's.
4.1.1 Kleur
Wit
Wit
4.1.2 Smaak
Hangt af van toegevoegde smaakstoffen
Romig
4.1.3 Aroma
Niet beschikbaar
Vers
4.1.4 Vegetarisch
Ja
Nee
4.2 Oorsprong
Europa
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan
5 Hoe te Maken
5.1 serving Size
100
100
5.2 ingrediënten
Karnemelk, Kwark, Melk, Yoghurt
Melk, Zout, Azijn
5.2.1 vergisting Agent
Not Applicable
Not Available
5.3 Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, houder, Plasticfolie, vergiet
Kom, Pan, roerder
5.4 Tijds duur
5.4.1 Voorbereidingstijd
8- 10 uur
8- 10 uur
5.4.2 Kooktijd
NA
15
5.4.3 aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
5.5 Opslag en houdbaarheid
5.5.1 Refrigeration Temperature
72,00 ° F99,00 ° F
Bevroren yoghurt Feiten
-20 383
5.5.2 Houdbaarheid
Rond 6 maanden
3- 5 dagen