Huis
Mijn Zuivel Dieet


Volle melk Vs cuajada


cuajada Vs Volle melk


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
149,00 kcal  
22
157,00 kcal  
26

calorieën
61,00 kcal  
99+
88,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
9,00 kcal  
7
90,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 Oz
18,00 kcal  
7
90,00 kcal  
40

Calorieën In 1 sneetje
61,00 kcal  
14
90,00 kcal  
23

serving Size
100  
100  

eiwitten
3,15 G  
99+
4,52 G  
99+

Koolhydraten
4,80 G  
99+
6,60 G  
39

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
5,05 G  
99+
6,46 G  
99+

Fats
3,25 G  
17
4,77 G  
31

Vetgehalte
4 %  
5 %  
5

Verzadigd vet
1,87 G  
16
2,86 G  
30

Trans vet
2,00 G  
14
0,30 G  
5

Meervoudig onverzadigd vet
0,20 G  
99+
0,22 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,81 G  
99+
1,28 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
10,00 mg  
99+
16,00 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
162,00 IU  
99+
99,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg  
19
0,03 mg  
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,17 mg  
99+
0,21 mg  
39

Vitamine B3 (niacine)
0,09 mg  
99+
0,30 mg  
23

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
39

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
5,00 ug  
99+
13,00 ug  
25

Vitamine B12 (cobalamine)
0,45 ug  
37
1,10 ug  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
51,00 IU  
6
3,20 IU  
37

Vitamine D (D2 + D3)
1,30 ug  
5
0,30 ug  
15

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,07 mg  
99+
0,18 mg  
38

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 ug  
29
0,00 ug  
33

mineralen
  
  

Calcium
113,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Ijzer
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesium
10,00 mg  
99+
12,00 mg  
38

Fosfor
84,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Kalium
132,00 mg  
99+
131,00 mg  
99+

Natrium
43,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Zink
0,37 mg  
99+
3,10 mg  
13

anders
  
  

Water
88,13 G  
65,00 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B  
Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond  

Andere algemene voordelen
Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt  
-  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner  
-  

Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei  
-  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
-  

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen  
Goede bron van calorieën, Goede bron van calcium  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
-  

Wat is

Wat is
Volle melk is de rauwe, ongepasteuriseerde melk afkomstig van zoogdieren, zoals koeien, buffels, geiten, schapen, yak, camel.  
  • Cuajada is technisch gezien een soort verse kaas die gemaakt wordt van wrongel, hoewel het door sommigen meer als een soort pudding wordt gezien.
  • Het is populair in Noord-Spanje en in gebieden in Zuid- en Midden-Amerika, zoals Nicaragua, Brazilië en Costa Rica.
  

Kleur
-  
-  

Smaak
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarisch
-  
Nee  

Oorsprong
Oost-Europese landen- Bulgarije, Tsjechië, Oekraïne  
Spanje  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Volle melk  
1/2 liter melk, Suiker  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
Pan, Spatel  
houder, vergiet  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
15- 20 minuten  
1 uur  

Kooktijd
20  
paar uren  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
99,00 ° F  
5
39,20 ° F  
19

Houdbaarheid
2- 3 weken  
1 maand  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Cow Milk Producten

Cow Milk Producten

» Meer Cow Milk Producten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten