×

verzuurd Milk
verzuurd Milk

Pindakaas
Pindakaas



ADD
Compare
X
verzuurd Milk
X
Pindakaas

verzuurd Milk Vs Pindakaas

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

122,00 kcal1.543,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

55,00 kcal598,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

13,00 kcal96,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

27,00 kcal188,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

31,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

3,00 G22,21 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

4,00 G22,31 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G5,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

4,70 G10,49 G
0 54.08
👆🏻

Fats

4,80 G3,50 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

2 %-
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

3,10 G3,50 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G2,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,00 G1,00 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,00 G0,25 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

19,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

85,80 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,15 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,14 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg13,11 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,04 mg0,44 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

15,00 ug87,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,27 ug0,00 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,80 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,20 ug0,00 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,10 mg9,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,40 ug0,30 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

116,00 mg49,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,04 mg1,74 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

12,00 mg168,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

91,00 mg335,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

162,00 mg558,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

100,00 mg426,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,44 mg2,51 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

88,00 G0,25 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Aids darminfecties, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Cancer voorkomt
lactose Intolerants, Sterke en gezonde spieren, controles Diabetes, voorkomt zwaarlijvigheid, Absorps van calcium en vitamine B, Verlaagt het risico van coronaire hartziekte, Verlaagt het risico van galstenen, Cancer voorkomt, versterkt de botten

Andere algemene voordelen

Aids darminfecties, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Cancer voorkomt
Vermindert ongewenste vetten, Goed voor de botten, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Verbetert de cardiovasculaire gezondheid, verbetert Nutrition, Blijft een vol gevoel, Beschermt tegen hart-en vaatziekten

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Voegt helderheid voor de huid, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Verlicht de huidskleur, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner

Haarverzorging

Uitstekende conditioner
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Een goed voer voor kippen, varkens of honden, Geniet van kip of vis in verzuurde melk te helpen mals het vlees, Kalmeert je voeten, Gebruik het als een uitvalsbasis voor zelfgemaakte marinade, Gebruik het als uitvalsbasis voor smoothies
Gebruikt als vulling binnen hond speelgoed, Wordt gebruikt om ondervoeding te vechten in hongersnood getroffen landen, Gebruikt om een ​​eenvoudige outdoor vogelvoeder te maken

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Rijk aan probiotica
Goede bron van calorieën, Goede bron van voedingsvezels, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B3, Goede bron van vitamine B5, Goede bron van vitamine B6, ijzerrijke, magnesium rijk, mangaan rijk, fosfor rijk, Rijk aan koper, Rijk aan ijzer, Rijk aan Fosfor, Bron van vitamine E

Allergie

allergiesymptomen

-
Buikkrampen, Diarree, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Loopneus of verstopte neus, huidontsteking, Aanscherping van de keel, braken, piepende ademhaling

Wat is

Wat is

Dikmelk een voedselproduct, onderscheiden van bedorven melk, en is een algemene term voor melk die een zurige smaak is verkregen, hetzij door toevoeging van een zuur, zoals citroensap of azijn, en bacteriële fermentatie.
Pindakaas is een voedingsmiddel pasta gemaakt van droge geroosterde pinda's, met toevoeging van zout, suiker, plantaardige oliën en emulgatoren.

Kleur

-
Bruin

Smaak

-
Romig, Nootachtig

Aroma

-
Nootachtig

Vegetarisch

-
Ja

Oorsprong

Afrika
Amerikaans

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

Citroen, Melk, Azijn
Pinda-olie, geroosterde pinda's, Zout, Suiker, emusifiers

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

houder
2 Bowls, steelpan, roerder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

5 minuten
10 minuten

Kooktijd

-
5

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

39,20 ° F68,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

-
Rond 3 maanden