Huis
Mijn Zuivel Dieet


Verzuren Vs uitgelekte yoghurt


uitgelekte yoghurt Vs Verzuren


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
120,00 kcal  
13
183,00 kcal  
30

calorieën
110,00 kcal  
99+
103,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
21,00 kcal  
16
59,00 kcal  
33

Calorieën In 1 Oz
21,00 kcal  
9
59,00 kcal  
26

Calorieën In 1 sneetje
-  
59,00 kcal  
13

serving Size
100  
100  

eiwitten
3,00 G  
99+
8,17 G  
99+

Koolhydraten
2,00 G  
99+
11,89 G  
32

Vezel
0,00 G  
16
1,00 G  
12

Suiker
0,00 G  
11,23 G  
99+

Fats
10,00 G  
99+
2,57 G  
15

Vetgehalte
-  
10 %  
10

Verzadigd vet
10,00 G  
99+
0,10 G  
1

Trans vet
0,00 G  
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,00 G  
99+
0,00 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,00 G  
99+
0,10 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
0,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
0,26 IU  
99+
111,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,12 mg  
99+
0,24 mg  
36

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,21 mg  
30

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
40

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,00 ug  
28
9,00 ug  
31

Vitamine B12 (cobalamine)
0,90 ug  
24
0,50 ug  
33

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
0,70 mg  
28

Vitamine D
9,60 IU  
32
0,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,20 ug  
16
0,00 ug  
19

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,12 mg  
40
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug  
33
0,00 ug  
33

mineralen
  
  

Calcium
0,26 mg  
99+
88,00 mg  
99+

Ijzer
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Magnesium
11,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Fosfor
93,00 mg  
99+
109,00 mg  
99+

Kalium
0,00 mg  
99+
129,00 mg  
99+

Natrium
600,00 mg  
25
33,00 mg  
99+

Zink
0,00 mg  
99+
0,41 mg  
99+

anders
  
  

Water
87,60 G  
76,81 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B, lactose Intolerants, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering  
Verlaagt de bloeddruk, Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, verbetert de spijsvertering, lactose Intolerants, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Aanwezigheid van calcium, Beschermt tegen hart-en vaatziekten  

Andere algemene voordelen
Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering  
-  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
natuurlijke moisturizer, Natuurlijke tan remover  
Bestrijdt puistjes en acne, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Geeft een stralende en mooie huid, Zorgt voor een gladdere huid, Helpt bij het verminderen anti-aging kijkt, Helpt te vertragen tekenen van veroudering, Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner  

Haarverzorging
Uitstekende conditioner, vermindert roos  
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
-  

Nutritional Belang
Goede eiwitbron, Rijk aan probiotica  
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan probiotica  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
-  

Wat is

Wat is
Clabber is een voedingsmiddel geproduceerd doordat ongepasteuriseerde melk zuur draaien bij een bepaalde vochtigheid en temperatuur. Na verloop van tijd wordt de melk dikker of stolt in een yoghurt-achtige substantie met een sterke, zure smaak.  
Gespannen yoghurt, Griekse yoghurt, yoghurt kaas, labneh, is yoghurt die is gespannen om de wei te verwijderen, wat resulteert in een betrekkelijk dikke consistentie, met behoud kenmerkende zure smaak yoghurt's.  

Kleur
-  
-  

Smaak
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarisch
-  
-  

Oorsprong
Iers  
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Midden-Oosten  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Rauwe melk of gepasteuriseerde melk  
gepasteuriseerde melk, Yoghurt, yoghurt Cultuur  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
verpakkingsglas met deksel, kaasdoek, houder  
2 Bowls, kaasdoek, houder, levende culturen, roerder, vergiet  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
2 dagen  
24-36 uur  

Kooktijd
-  
-  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Houdbaarheid
1 maand  
1- 2 Weken  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten