Huis
Mijn Zuivel Dieet


verwerkte Kaas Vs Smetana Voeding


Smetana Vs verwerkte Kaas Voeding


Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
35,00 mg  
34
90,00 mg  
17

vitaminen
  
  

vitamine A
1.131,00 IU  
5
60,30 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
39
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,23 mg  
37
0,40 mg  
15

Vitamine B3 (niacine)
0,08 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
37
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
8,00 ug  
33
10,00 ug  
30

Vitamine B12 (cobalamine)
1,50 ug  
12
0,40 ug  
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
1,00 mg  
25

Vitamine D
301,00 IU  
1
0,60 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
7,50 ug  
1
0,30 ug  
15

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,80 mg  
15
0,90 mg  
12

Vitamine K (Phylloquinone)
3,64 ug  
7
0,00 ug  
33

mineralen
  
  

Calcium
772,80 mg  
8
80,00 mg  
99+

Ijzer
0,26 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Magnesium
37,80 mg  
12
9,00 mg  
99+

Fosfor
718,20 mg  
6
60,00 mg  
99+

Kalium
297,00 mg  
21
100,00 mg  
99+

Natrium
1.705,00 mg  
5
30,00 mg  
99+

Zink
3,90 mg  
6
0,30 mg  
99+

anders
  
  

Water
39,61 G  
63,80 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Soorten Zachte Kaas

Soorten Zachte Kaas


Vergelijk Zuivelproducten