×

verwerkte Kaas
verwerkte Kaas

Quark
Quark



ADD
Compare
X
verwerkte Kaas
X
Quark

verwerkte Kaas Vs Quark

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

348,00 kcal215,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

366,00 kcal0,08 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

71,00 kcal25,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

110,00 kcal64,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

348,00 kcal265,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

18,13 G14,10 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

4,78 G3,50 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

2,26 G3,50 G
0 54.08
👆🏻

Fats

30,71 G10,60 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

23 %20 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

6,00 G7,00 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

1,20 G0,01 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

10,20 G0,20 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

35,00 mg1,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

1.131,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,23 mg0,30 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,08 mg0,50 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,01 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

8,00 ug19,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

1,50 ug0,70 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

301,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

7,50 ug0,00 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,80 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

3,64 ug1,10 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

772,80 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,26 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

37,80 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

718,20 mg100,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

297,00 mg150,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

1.705,00 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

3,90 mg0,60 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

39,61 G80,53 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Absorps van calcium en vitamine B, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Voorkomt tandbederf, Ten behoeve van energie
Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem

Andere algemene voordelen

Absorps van calcium en vitamine B, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Ten behoeve van energie, vermindert Osteoporose, Helpt in betere slaap, Voorkomt tandbederf
Beste voor gewichtsverlies, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid
-

Haarverzorging

De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht
-

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
-

Nutritional Belang

Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede bron van riboflavine, Rijk aan Fosfor, Rijk aan vitamine A
Goede eiwitbron, Mager

Allergie

allergiesymptomen

-
-

Wat is

Wat is

Verwerkte kaas een mengsel van meer dan één natuurlijk kaas en toegevoegde emulgators, verzadigde plantaardige oliën, extra zout ,, kleurstoffen, wei of suiker.
Quark is een soort van verse zuivel, gebruikelijk voor de keukens van Duitstalige landen gemaakt door opwarming zure melk tot de gewenste mate van coagulatie (denaturatie, stremmen) melkeiwitten is voldaan, en dan gespannen.

Kleur

Geel
-

Smaak

-
-

Aroma

-
-

Vegetarisch

-
-

Oorsprong

Zwitserland
Duitsland

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

Kaas, Room van tandsteen, Gelatine, Melkpoeder, Zout
Karnemelk, Melk

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

2 Bowls, Cheese Press, kaasdoek, houder, Mes, zwaargewicht, blender, gietvorm, Plasticfolie, pers, roerder
Kom, kaasdoek, roerder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

2- 3 uur
24-36 uur

Kooktijd

25
20

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

39,20 ° F86,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

3-4 weken
7- 10 dagen