Huis
Mijn Zuivel Dieet


verwerkte Kaas Vs Kwark


Kwark Vs verwerkte Kaas


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
348,00 kcal  
99+
206,00 kcal  
32

calorieën
366,00 kcal  
26
98,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
71,00 kcal  
99+
14,00 kcal  
10

Calorieën In 1 Oz
110,00 kcal  
99+
48,00 kcal  
21

Calorieën In 1 sneetje
348,00 kcal  
99+
206,00 kcal  
99+

serving Size
100  
100  

eiwitten
18,13 G  
31
11,12 G  
39

Koolhydraten
4,78 G  
99+
3,38 G  
99+

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
2,26 G  
24
2,67 G  
27

Fats
30,71 G  
99+
4,30 G  
29

Vetgehalte
23 %  
20
4 %  
4

Verzadigd vet
6,00 G  
39
1,72 G  
14

Trans vet
0,00 G  
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
1,20 G  
18
0,12 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
10,20 G  
12
0,78 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
35,00 mg  
34
17,00 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
1.131,00 IU  
5
140,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
30

Vitamine B2 (riboflavine)
0,23 mg  
37
0,16 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,08 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
37
0,05 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
8,00 ug  
33
12,00 ug  
28

Vitamine B12 (cobalamine)
1,50 ug  
12
0,43 ug  
39

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
301,00 IU  
1
3,00 IU  
39

Vitamine D (D2 + D3)
7,50 ug  
1
0,10 ug  
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,80 mg  
15
0,08 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
3,64 ug  
7
0,00 ug  
33

mineralen
  
  

Calcium
772,80 mg  
8
83,00 mg  
99+

Ijzer
0,26 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Magnesium
37,80 mg  
12
8,00 mg  
99+

Fosfor
718,20 mg  
6
159,00 mg  
38

Kalium
297,00 mg  
21
104,00 mg  
99+

Natrium
1.705,00 mg  
5
364,00 mg  
30

Zink
3,90 mg  
6
0,40 mg  
99+

anders
  
  

Water
39,61 G  
79,79 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Voorkomt tandbederf, Ten behoeve van energie  
Verlaagt de bloeddruk, voorkomt beroertes, Cancer voorkomt  

Andere algemene voordelen
Absorps van calcium en vitamine B, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Ten behoeve van energie, vermindert Osteoporose, Helpt in betere slaap, Voorkomt tandbederf  
Remedie tegen stress en angst, verbetert de spijsvertering  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid  
Voegt helderheid voor de huid, verbetert de teint, Verlicht de huidskleur, Beschermt de huid tegen uitdroging, verjongt huid  

Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht  
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Stimuleert de haargroei, vermindert roos, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
Reinigt lakleer  

Nutritional Belang
Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede bron van riboflavine, Rijk aan Fosfor, Rijk aan vitamine A  
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine, Rijk aan vitamine A, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
-  

Wat is

Wat is
Verwerkte kaas een mengsel van meer dan één natuurlijk kaas en toegevoegde emulgators, verzadigde plantaardige oliën, extra zout ,, kleurstoffen, wei of suiker.  
Kwark, een saaie witte kaas gemaakt van de wrongel van melk.  

Kleur
Geel  
-  

Smaak
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarisch
-  
-  

Oorsprong
Zwitserland  
Cyprus, Egypte, Griekenland, Noord-Amerika en Zuid-Amerika  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Kaas, Room van tandsteen, Gelatine, Melkpoeder, Zout  
Enkele druppels citroensap, Melk, leb, Zout, Azijn  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
2 Bowls, Cheese Press, kaasdoek, houder, Mes, zwaargewicht, blender, gietvorm, Plasticfolie, pers, roerder  
Kom, kaasdoek, Maatbeker, Mousseline, steelpan, vergiet, roerder  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
2- 3 uur  
30- 40 minuten  

Kooktijd
25  
15  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F  
19
99,00 ° F  
5

Houdbaarheid
3-4 weken  
7- 10 dagen  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Soorten Zachte Kaas

Soorten Zachte Kaas


Vergelijk Zuivelproducten