Urda

viili

Urda Vs viili

Urda

viili

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

84,00 kcal170,00 kcal

50 1927

👆🏻

calorieën

136,00 kcal67,80 kcal

0 904

👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

30,00 kcal35,00 kcal

2 133

👆🏻

Calorieën In 1 Oz

80,00 kcal60,00 kcal

10 717

👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

240,00 kcal64,00 kcal

12.2 899

👆🏻

serving Size

100

eiwitten

18,00 G3,49 G

0 215

👆🏻

Koolhydraten

6,00 G4,20 G

0 205

👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G

0 10.3

👆🏻

Suiker

6,00 G22,00 G

0 54.08

👆🏻

Fats

4,00 G4,13 G

0.1 175

👆🏻

Vetgehalte

-3 %

0 100

👆🏻

Verzadigd vet

0,00 G2,71 G

0 67

👆🏻

Trans vet

0,00 G0,00 G

0 162

👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,30 G0,06 G

0 48

👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

1,30 G0,96 G

0 32.9

👆🏻

Voeding

serving Size

100

cholesterol

31,00 mg16,10 mg

0 325

👆🏻

vitaminen

vitamine A

384,00 IU13,44 IU

0 2499

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,04 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,19 mg0,16 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,08 mg0,09 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,02 mg0,04 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

13,00 ug12,30 ug

0 87

👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,29 ug0,34 ug

0 4.03

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamine D

6,00 IU0,40 IU

0 301

👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,10 ug0,10 ug

0 7.5

👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,07 mg0,10 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,70 ug0,30 ug

0 30.3

👆🏻

mineralen

Calcium

272,00 mg114,00 mg

0 1705

👆🏻

Ijzer

0,44 mg0,00 mg

0 70

👆🏻

Magnesium

15,00 mg11,50 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

183,00 mg93,10 mg

0 1409

👆🏻

Kalium

125,00 mg170,00 mg

0 1794

👆🏻

Natrium

99,00 mg37,50 mg

0 7022.4

👆🏻

Zink

1,34 mg0,43 mg

0 7.31

👆🏻

anders

Water

74,41 G87,42 G

0 221

👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G

0 0

👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

vermindert cholesterol, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Versterkt het immuunsysteem

Helpt in ACE-remmende activiteit, antioxidatieve werking, Antitumoractiviteit, immunomodulerende effecten

Andere algemene voordelen

verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid, Vermindert puistjes en donkere kringen

antioxidatieve werking

Haarverzorging

Resultaten in glanzend haar

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Goede eiwitbron

Rijk aan probiotica

Allergie

allergiesymptomen

anafylaxie, krampen, Diarree, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, met braken, orale zwelling, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling

Wat is

Het is een soort van wei kaas gebruikelijk in de Balkan, gemaakt van wei schapen, geiten en koeien melk.

Viili is een yoghurt-achtige mesofiele gefermenteerde melk die is ontstaan in de Scandinavische landen.
Viili is een traditionele erfstuk yoghurt uit Finland.