Huis
Mijn Zuivel Dieet


Urda vs uitgelekte yoghurt Feiten


uitgelekte yoghurt vs Urda Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
136,00 kcal   
99+
103,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
18,00 G   
32
8,17 G   
99+

Koolhydraten
6,00 G   
99+
11,89 G   
32

Vezel
0,00 G   
15
1,00 G   
11

Suiker
6,00 G   
99+
11,23 G   
99+

Fats
4,00 G   
24
2,57 G   
15

Verzadigd vet
0,00 G   
0,10 G   
1

Meervoudig onverzadigd vet
Niet beschikbaar   
0,00 G   
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
Niet beschikbaar   
0,10 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
31,00 mg   
36
5,00 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
384,00 IU   
99+
111,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
35
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,19 mg   
99+
0,24 mg   
35

Vitamine B3 (niacine)
0,08 mg   
99+
0,21 mg   
22

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,02 mg   
99+
0,05 mg   
37

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
13,00 ug   
20
9,00 ug   
26

Vitamine B12 (cobalamine)
0,29 ug   
99+
0,50 ug   
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,70 mg   
19

Vitamine D
6,00 IU   
28
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug   
17
0,00 ug   
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,07 mg   
37
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,70 ug   
22
0,00 ug   
27

mineralen
  
  

Calcium
272,00 mg   
37
88,00 mg   
99+

Ijzer
0,44 mg   
28
0,07 mg   
99+

Magnesium
15,00 mg   
31
10,00 mg   
99+

Fosfor
183,00 mg   
37
109,00 mg   
99+

Kalium
125,00 mg   
99+
129,00 mg   
99+

Natrium
99,00 mg   
99+
33,00 mg   
99+

Zink
1,34 mg   
28
0,41 mg   
99+

anders
  
  

Water
74,41 G   
76,81 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
vermindert cholesterol, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Versterkt het immuunsysteem   
Verlaagt de bloeddruk, Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, verbetert de spijsvertering, lactose Intolerants, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Aanwezigheid van calcium, Beschermt tegen hart-en vaatziekten   

Andere algemene voordelen
verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition   
Niet beschikbaar   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid, Vermindert puistjes en donkere kringen, Onbekend   
Bestrijdt puistjes en acne, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Geeft een stralende en mooie huid, Zorgt voor een gladdere huid, Helpt bij het verminderen anti-aging kijkt, Helpt te vertragen tekenen van veroudering, Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner   

Haarverzorging
Resultaten in glanzend haar   
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden   
NA   

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron   
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan probiotica   

Allergie
  
  

Urda En uitgelekte yoghurt allergiesymptomen
anafylaxie, krampen, Diarree, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, met braken, orale zwelling, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling   
Niet beschikbaar   

Wat is

Wat is
Het is een soort van wei kaas gebruikelijk in de Balkan, gemaakt van wei schapen, geiten en koeien melk.   
Gespannen yoghurt, Griekse yoghurt, yoghurt kaas, labneh, is yoghurt die is gespannen om de wei te verwijderen, wat resulteert in een betrekkelijk dikke consistentie, met behoud kenmerkende zure smaak yoghurt's.   

Kleur
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Urda En uitgelekte yoghurt Smaak
Melkachtig, Zoet   
Niet beschikbaar   

Urda En uitgelekte yoghurt Aroma
Vers   
Niet beschikbaar   

Vegetarisch
Ja   
Niet beschikbaar   

Oorsprong
Israël   
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Midden-Oosten   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Wei van schapen, geiten en koeien melk   
gepasteuriseerde melk, Yoghurt, yoghurt Cultuur   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
houder   
2 Bowls, kaasdoek, houder, levende culturen, roerder, vergiet   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
1 uur   
24-36 uur   

Kooktijd
10   
Onbekend   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
41,00 ° F   
17
39,20 ° F   
19

Houdbaarheid
Onbekend   
1- 2 Weken   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten