×

uitgelekte yoghurt
uitgelekte yoghurt

Havarti Cheese
Havarti Cheese



ADD
Compare
X
uitgelekte yoghurt
X
Havarti Cheese

uitgelekte yoghurt Vs Havarti Cheese

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

183,00 kcal532,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

103,00 kcal376,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

59,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

59,00 kcal100,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

59,00 kcal120,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

8,17 G25,18 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

11,89 G3,06 G
0 205
👆🏻

Vezel

1,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

11,23 G0,00 G
0 54.08
👆🏻

Fats

2,57 G29,20 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

10 %38 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

0,10 G18,58 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,00 G0,83 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,10 G8,28 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

5,00 mg93,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

111,00 IU1.054,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,24 mg0,45 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,21 mg0,18 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

9,00 ug18,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,50 ug0,27 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,70 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,00 IU3,10 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,00 ug0,30 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,00 mg0,29 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 ug2,30 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

88,00 mg673,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,07 mg0,64 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

10,00 mg22,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

109,00 mg490,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

129,00 mg93,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

33,00 mg690,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,41 mg2,94 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

76,81 G39,28 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Verlaagt de bloeddruk, Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, verbetert de spijsvertering, lactose Intolerants, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Aanwezigheid van calcium, Beschermt tegen hart-en vaatziekten
Verbetert de cardiovasculaire gezondheid, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes, Ten behoeve van energie, Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem

Andere algemene voordelen

-
Goed voor de botten, Goed voor het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Ten behoeve van energie

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Bestrijdt puistjes en acne, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Geeft een stralende en mooie huid, Zorgt voor een gladdere huid, Helpt bij het verminderen anti-aging kijkt, Helpt te vertragen tekenen van veroudering, Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner
Zorgt voor een gladdere huid, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid

Haarverzorging

Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels
Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
Het kan goed worden geserveerd met fruit en wijn, Het is een gemeenschappelijk sandwich kaas, Het werkt uitstekend als een tabel Cheese

Nutritional Belang

Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan probiotica
Bevat vitamine A, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron

Allergie

allergiesymptomen

-
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Diarree, Eczeem, Winderigheid of gas, Hoofdpijn, Hives, Verhoogde hartslag, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Gerommel of gorgelende geluiden in de maag, Loopneus of verstopte neus, huidontsteking, urticaria, braken

Wat is

Wat is

Gespannen yoghurt, Griekse yoghurt, yoghurt kaas, labneh, is yoghurt die is gespannen om de wei te verwijderen, wat resulteert in een betrekkelijk dikke consistentie, met behoud kenmerkende zure smaak yoghurt's.
Havarti is een frisse, semi-zachte kaas gemaakt van gepasteuriseerde gecultiveerde melk, room en natuurlijke ingrediënten.

Kleur

-
Bleek geel

Smaak

-
Boterachtig, Romig

Aroma

-
Vers

Vegetarisch

-
Ja

Oorsprong

Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Midden-Oosten
Amerikaans

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

gepasteuriseerde melk, Yoghurt, yoghurt Cultuur
Melk, leb, Zout, Water

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

2 Bowls, kaasdoek, houder, levende culturen, roerder, vergiet
Cheese Press, kaasdoek, Mes, zwaargewicht, blender, Plasticfolie, roerder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

24-36 uur
4- 5 uur

Kooktijd

-
90

aging Tijd

-
3 maanden

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

1- 2 Weken
2- 3 weken