Huis
Mijn Zuivel Dieet


Smetana Vs Havarti Cheese


Havarti Cheese Vs Smetana


Calorieën

calorieën per 100g
292,00 kcal   
99+
376,00 kcal   
20

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
120,00 kcal   
12

serving Size
100   
100   

eiwitten
2,50 G   
99+
25,18 G   
11

Koolhydraten
2,40 G   
99+
3,06 G   
99+

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
2,40 G   
25
0,00 G   

Fats
30,00 G   
99+
29,20 G   
99+

% Vetgehalte
25 %   
10
38 %   
13

Verzadigd vet
18,20 G   
99+
18,58 G   
99+

Trans vet
Niet beschikbaar   
0,00 G   

Meervoudig onverzadigd vet
1,10 G   
18
0,83 G   
30

Enkelvoudig onverzadigd vet
9,00 G   
17
8,28 G   
24

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
90,00 mg   
17
93,00 mg   
15

vitaminen
  
  

vitamine A
60,30 IU   
99+
1.054,00 IU   
10

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
26

Vitamine B2 (riboflavine)
0,40 mg   
14
0,45 mg   
10

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
40
0,18 mg   
23

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
23

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
10,00 ug   
25
18,00 ug   
17

Vitamine B12 (cobalamine)
0,40 ug   
37
0,27 ug   
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
1,00 mg   
16
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,60 IU   
35
Niet beschikbaar   

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,90 mg   
9
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug   
27
Niet beschikbaar   

mineralen
  
  

Calcium
80,00 mg   
99+
673,00 mg   
17

Ijzer
0,10 mg   
99+
0,64 mg   
21

Magnesium
9,00 mg   
99+
22,00 mg   
22

Fosfor
60,00 mg   
99+
490,00 mg   
14

Kalium
100,00 mg   
99+
93,00 mg   
99+

Natrium
30,00 mg   
99+
690,00 mg   
17

Zink
0,30 mg   
99+
2,94 mg   
14

anders
  
  

Water
63,80 G   
39,28 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
vermijdt constipatie, Makkelijk te verteren, Verbetert de externe voorlopige spijsvertering, Ten behoeve van energie   
Verbetert de cardiovasculaire gezondheid, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes, Ten behoeve van energie, Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem   

Andere algemene voordelen
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Vermindert de ontsteking, Versterkt het immuunsysteem   
Goed voor de botten, Goed voor het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Ten behoeve van energie   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Fungeert als natuurlijke exfoliëren, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner, Vermindert het effect van anti veroudering, Rijk aan Melkzuur   
Zorgt voor een gladdere huid, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid   

Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Resultaten in glanzend haar   
Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Kan worden toegevoegd aan plantaardige salades, Smetana wordt gebruikt als basis voor saus meeste Russische recepten   
Het kan goed worden geserveerd met fruit en wijn, Het is een gemeenschappelijk sandwich kaas, Het werkt uitstekend als een tabel Cheese   

Nutritional Belang
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Bevat een hoog vetgehalte, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Rijk aan probiotica   
Bevat vitamine A, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron   

Allergie
  
  

Smetana En Havarti Cheese allergiesymptomen
Diarree, Hives, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Loopneus of verstopte neus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling   
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Diarree, Eczeem, Winderigheid of gas, Hoofdpijn, Hives, Verhoogde hartslag, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Gerommel of gorgelende geluiden in de maag, Loopneus of verstopte neus, huidontsteking, urticaria, braken   

Wat is

Wat is
Smetana is een dikke, geel-wit en licht zure proeverij crème die ongeveer 40% van melkvet bevat.   
Havarti is een frisse, semi-zachte kaas gemaakt van gepasteuriseerde gecultiveerde melk, room en natuurlijke ingrediënten.   

Kleur
Niet beschikbaar   
Bleek geel   

Smetana En Havarti Cheese Smaak
zuur   
Boterachtig, Romig   

Smetana En Havarti Cheese Aroma
Melkachtig   
Vers   

Vegetarisch
Ja   
Ja   

Oorsprong
Rusland   
Amerikaans   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Gepasteuriseerde zware room, Yoghurt   
Melk, leb, Zout, Water   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Available   

Dingen die je nodig hebt
Kom   
Cheese Press, kaasdoek, Mes, zwaargewicht, blender, Plasticfolie, roerder   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
24-36 uur   
4- 5 uur   

Kooktijd
Niet toepasbaar   
90   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
3 maanden   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Houdbaarheid
10 tot 14 dagen   
2- 3 weken   

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Types van zuivelproducten

Types van zuivelproducten


Vergelijk Zuivelproducten