Huis

Gefermenteerde zuivelproducten + -

Koe Melk Zuivelproducten + -

Zuivelproducten voor Festivals + -

Soorten Yoghurt + -

Indian Zuivelproducten + -

Mijn Zuivel Dieet


Slagroom vs Kefir Feiten


Kefir vs Slagroom Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
257,00 kcal   
99+
41,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
154,00 kcal   
5
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
8,00 kcal   
1
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
73,00 kcal   
8
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
Niet toepasbaar   
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
3,20 G   
99+
3,79 G   
99+

Koolhydraten
12,00 G   
31
4,48 G   
99+

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
8,00 G   
99+
4,61 G   
99+

Fats
22,00 G   
99+
0,93 G   
7

% Vetgehalte
30 %   
12
Niet beschikbaar   

Verzadigd vet
14,00 G   
99+
0,66 G   
7

Trans vet
0,00 G   
0,04 G   
1

Meervoudig onverzadigd vet
0,80 G   
32
0,05 G   
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
6,00 G   
40
0,31 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
76,00 mg   
20
5,00 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
1.470,00 IU   
2
569,00 IU   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
34
0,03 mg   
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,11 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,04 mg   
99+
0,15 mg   
28

Vitamine B6 (pyridoxine)
-0,03 mg   
99+
0,06 mg   
31

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
4,00 ug   
37
13,00 ug   
20

Vitamine B12 (cobalamine)
0,18 ug   
99+
0,29 ug   
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,60 mg   
21
0,20 mg   
27

Vitamine D
28,00 IU   
14
41,00 IU   
12

Vitamine D (D2 + D3)
0,70 ug   
9
1,00 ug   
7

Vitamine E (alfa- tocoferol)
1,60 mg   
7
0,02 mg   
39

Vitamine K (Phylloquinone)
3,20 ug   
7
0,10 ug   
26

mineralen
  
  

Calcium
65,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Ijzer
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Magnesium
7,00 mg   
99+
12,00 mg   
35

Fosfor
62,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Kalium
75,00 mg   
99+
164,00 mg   
34

Natrium
38,00 mg   
99+
40,00 mg   
99+

Zink
0,23 mg   
99+
0,46 mg   
99+

anders
  
  

Water
57,71 G   
90,07 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
NA   
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, hoge verteerbaarheid, Beste voor gewichtsverlies   

Andere algemene voordelen
NA   
Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Ten behoeve van energie, ondersteunt Ontgiften   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Voegt helderheid voor de huid, Zorgt voor een gladdere huid   
Zorgt voor een gladdere huid   

Haarverzorging
Niet toepasbaar   
Versterkt haarwortels   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden   
Kalmeert je voeten, Gebruikt als een zuigelingenvoeding in Rusland   

Nutritional Belang
NA   
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron   

Allergie
  
  

Slagroom En Kefir allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Wat is

Wat is
Slagroom is crème die is opgeklopt door een mixer, garde of vork tot het licht en luchtig.   
Kefir is gefermenteerde melk gemaakt met behulp van kefir korrels bevatten benefiicial gist evenals probiotische bacteriën in de yoghurt.   

Kleur
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Slagroom En Kefir Smaak
Niet beschikbaar   
Gistachtig   

Slagroom En Kefir Aroma
Niet beschikbaar   
Melkachtig   

Vegetarisch
Nee   
Ja   

Oorsprong
Europa   
regio Noordelijke Kaukasus   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
½ kopje suiker, 1 kop zware room   
kefir zaden, Volle melk   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
Kom, blender   
verpakkingsglas met deksel, kaasdoek, vergiet   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
10- 15 minuten   
10- 12 uur   

Kooktijd
NA   
20   

aging Tijd
Niet toepasbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
40,00 ° F   
18
99,00 ° F   
5

Houdbaarheid
3 dagen   
2- 3 weken   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Types van zuivelproducten

Types van zuivelproducten


Vergelijk Zuivelproducten