1 Calorieën
1.1 Calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar545,00 kcal
70
1628
1.2 calorieën
886,00 kcal413,00 kcal
0
904
1.3 Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
8
102
1.4 Calorieën In 1 Oz
Niet beschikbaar116,00 kcal
12.2
204
1.5 Calorieën In 1 sneetje
Niet beschikbaar116,00 kcal
12.2
425
1.6 serving Size
1.7 eiwitten
1.8 Koolhydraten
1.8.1 Vezel
1.8.2 Suiker
1.9 Fats
1.9.1 Vetgehalte
Niet beschikbaar45 %
1
91
1.9.2 Verzadigd vet
1.9.3 Trans vet
0,00 GNiet beschikbaar
0
162
1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet
1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet
2 Voeding
2.1 serving Size
2.2 cholesterol
2.3 vitaminen
2.3.1 vitamine A
Niet beschikbaar948,00 IU
0
2499
2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar0,06 mg
0
3.5
2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)
Niet beschikbaar0,28 mg
0
2.017
2.3.4 Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar0,11 mg
0
13.112
2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar0,08 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaar10,00 ug
0
87
2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)
Niet beschikbaar1,60 ug
0
4.03
2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
Niet beschikbaar0,00 mg
0
7.7
2.3.9 Vitamine D
Niet beschikbaar24,00 IU
0
301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaar0,60 ug
0
7.5
2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)
Niet beschikbaar0,28 mg
0
24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaar2,70 ug
0
30.3
2.4 mineralen
2.4.1 Calcium
Niet beschikbaar1.011,00 mg
0
1705
2.4.2 Ijzer
Niet beschikbaar0,17 mg
0
70
2.4.3 Magnesium
Niet beschikbaar36,00 mg
0
444
2.4.4 Fosfor
Niet beschikbaar605,00 mg
0
1409
2.4.5 Kalium
2.4.6 Natrium
1.807,00 mg714,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zink
Niet beschikbaar3,90 mg
0
7.31
2.5 anders
2.5.1 Water
Niet beschikbaar33,19 G
0
221
2.5.2 Cafeïne
3 Voordelen
3.1 Gezondheidsvoordelen
Onbekend
Absorps van calcium en vitamine B
3.1.1 Andere algemene voordelen
Onbekend
Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt tandvlees
3.2 Hair and Beauty Voordelen
3.2.1 Huidsverzorging
Onbekend
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid
3.2.2 Haarverzorging
Onbekend
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht
3.3 Nutritional Belang en toepassingen
3.3.1 Bestedingen
Geen toepassingen gevonden
Geen toepassingen gevonden
3.3.2 Nutritional Belang
Onbekend
Goede eiwitbron, Goede bron van calcium, Onbekend
3.4 Allergie
3.4.1 allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
4 Wat is
4.1 Wat is
4.1.1 Kleur
Niet beschikbaar
Fel geel
4.1.2 Smaak
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
4.1.3 Aroma
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
4.1.4 Vegetarisch
4.2 Oorsprong
Afghanistan, Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Iran, Zuidwesten Aziatische landen- Armenië, Azerbeidzjan, Georgië, Turkije, Tadzjikistan
Zwitserland
5 Hoe te Maken
5.1 serving Size
5.2 ingrediënten
Zout, Yoghurt
ondiepe pan, Houten roerder en houten lepel
5.2.1 vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Dingen die je nodig hebt
houder
2 Bowls, steelpan, roerder
5.4 Tijds duur
5.4.1 Voorbereidingstijd
paar dagen in de zon
15- 20 minuten
5.4.2 Kooktijd
5.4.3 aging Tijd
Niet beschikbaar
3 maanden
5.5 Opslag en houdbaarheid
5.5.1 Refrigeration Temperature
Niet beschikbaar383,00 ° F
-20
383
5.5.2 Houdbaarheid
Rond 6 maanden
2- 3 weken