Huis
Mijn Zuivel Dieet


paneer Vs doogh Voeding


doogh Vs paneer Voeding


Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
4,60 mg  
99+
13,00 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
174,00 IU  
99+
66,60 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
36

Vitamine B2 (riboflavine)
0,20 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
5,80 ug  
39
10,00 ug  
30

Vitamine B12 (cobalamine)
0,50 ug  
33
0,37 ug  
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,10 mg  
37
0,48 mg  
32

Vitamine D
46,00 IU  
11
0,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 ug  
13
0,00 ug  
19

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,00 mg  
99+
1,44 mg  
9

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug  
32
0,10 ug  
32

mineralen
  
  

Calcium
127,00 mg  
99+
137,50 mg  
99+

Ijzer
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Magnesium
11,90 mg  
39
12,00 mg  
38

Fosfor
101,00 mg  
99+
95,00 mg  
99+

Kalium
161,00 mg  
40
156,40 mg  
99+

Natrium
47,50 mg  
99+
7.022,40 mg  
1

Zink
0,50 mg  
99+
0,45 mg  
99+

anders
  
  

Water
89,40 G  
89,80 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten