Huis
Mijn Zuivel Dieet


MURSIK vs Smetana Feiten


Smetana vs MURSIK Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
0,00 kcal   
99+
292,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
425,00 kcal   
13
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
0,00 G   
99+
2,50 G   
99+

Koolhydraten
12,00 G   
31
2,40 G   
99+

Vezel
2,50 G   
6
0,00 G   
15

Suiker
1,50 G   
19
2,40 G   
25

Fats
3,50 G   
20
30,00 G   
99+

% Vetgehalte
Niet beschikbaar   
25 %   
10

Verzadigd vet
3,50 G   
31
18,20 G   
99+

Trans vet
2,00 G   
9
Niet beschikbaar   

Meervoudig onverzadigd vet
1,00 G   
20
1,10 G   
18

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,25 G   
99+
9,00 G   
17

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
2,50 mg   
99+
90,00 mg   
17

vitaminen
  
  

vitamine A
2,50 IU   
99+
60,30 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
3,50 mg   
1
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,25 mg   
33
0,40 mg   
14

Vitamine B3 (niacine)
3,80 mg   
2
0,10 mg   
40

Vitamine B6 (pyridoxine)
1,50 mg   
1
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
2,50 ug   
39
10,00 ug   
25

Vitamine B12 (cobalamine)
0,35 ug   
99+
0,40 ug   
37

Vitamine C (ascorbinezuur)
4,50 mg   
3
1,00 mg   
16

Vitamine D
0,25 IU   
36
0,60 IU   
35

Vitamine D (D2 + D3)
2,50 ug   
2
Niet beschikbaar   

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,25 mg   
24
0,90 mg   
9

Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 ug   
5
0,00 ug   
27

mineralen
  
  

Calcium
0,25 mg   
99+
80,00 mg   
99+

Ijzer
5,25 mg   
3
0,10 mg   
99+

Magnesium
3,25 mg   
99+
9,00 mg   
99+

Fosfor
2,50 mg   
99+
60,00 mg   
99+

Kalium
0,25 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Natrium
1,25 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Zink
0,25 mg   
99+
0,30 mg   
99+

anders
  
  

Water
0,25 G   
63,80 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B, anti- koortswerende, vermindert cholesterol, Versterkt het immuunsysteem, Beschermt tegen hart-en vaatziekten   
vermijdt constipatie, Makkelijk te verteren, Verbetert de externe voorlopige spijsvertering, Ten behoeve van energie   

Andere algemene voordelen
lactose Intolerants, Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem, microbiologische veiligheid   
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Vermindert de ontsteking, Versterkt het immuunsysteem   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Toe te passen op de huid kan helpen verlichten de pijn van zonnebrand, Helpt te vertragen tekenen van veroudering, Rijk aan Melkzuur   
Fungeert als natuurlijke exfoliëren, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner, Vermindert het effect van anti veroudering, Rijk aan Melkzuur   

Haarverzorging
NA   
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Resultaten in glanzend haar   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden   
Kan worden toegevoegd aan plantaardige salades, Smetana wordt gebruikt als basis voor saus meeste Russische recepten   

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Mager, Rijk aan probiotica   
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Bevat een hoog vetgehalte, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Rijk aan probiotica   

Allergie
  
  

MURSIK En Smetana allergiesymptomen
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Winderigheid of gas, Misselijkheid, Misselijkheid, met braken, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, braken, piepende ademhaling   
Diarree, Hives, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Loopneus of verstopte neus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling   

Wat is

Wat is
MURSIK is een gefermenteerd drinkyoghurt in combinatie met as uit cromwo. Het is opgesteld in speciaal gemaakt Pompoen containers in Kenia.   
Smetana is een dikke, geel-wit en licht zure proeverij crème die ongeveer 40% van melkvet bevat.   

Kleur
Wit   
Niet beschikbaar   

MURSIK En Smetana Smaak
Bitter, Scherp   
zuur   

MURSIK En Smetana Aroma
Melkachtig   
Melkachtig   

Vegetarisch
Ja   
Ja   

Oorsprong
Kenia   
Rusland   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Gepasteuriseerde koe of geitenmelk   
Gepasteuriseerde zware room, Yoghurt   

vergisting Agent
Lactobacillus plantarum   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
gedroogde Pompoen   
Kom   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
2- 3 uur   
24-36 uur   

Kooktijd
Niet toepasbaar   
Niet toepasbaar   

aging Tijd
2-4 weken   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
Niet beschikbaar   
39,20 ° F   
19

Houdbaarheid
Rond 3 maanden   
10 tot 14 dagen   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten