×

Matzoon
Matzoon

Yoghurt
Yoghurt



ADD
Compare
X
Matzoon
X
Yoghurt

Matzoon Vs Yoghurt

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

147,00 kcal134,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

0,06 kcal59,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

50,00 kcal9,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

43,00 kcal17,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

425,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

2,80 G5,00 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

3,60 G3,60 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

5,80 G3,24 G
0 54.08
👆🏻

Fats

3,20 G0,39 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

2 %3 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

1,80 G0,12 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,10 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,20 G0,01 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,80 G0,05 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

14,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

58,00 IU4,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,18 mg0,28 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,21 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

14,00 ug7,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,30 ug0,75 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

2,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

1,20 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,30 ug0,00 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,15 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 ug0,00 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

120,00 mg110,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,40 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

10,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

113,00 mg135,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

396,00 mg141,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

-36,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,64 mg0,52 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

87,53 G85,10 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Remedie tegen stress en angst
Aids darminfecties, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, voorkomt holtes

Andere algemene voordelen

-
Absorps van calcium en vitamine B, Helpt hoest en verkoudheid, Oplossing voor de behandeling van indigestie en een opgeblazen gevoel, Flat abs, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Houdt lichaam gehydrateerd, Blijft een vol gevoel, beschermt tandvlees

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

-
natuurlijke moisturizer, Voegt helderheid voor de huid, De beste remedie voor huidproblemen, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Bestrijdt puistjes en acne, Natuurlijke zelfgemaakte gezichtsmasker, Vermindert puistjes en donkere kringen, Vermindert verkleuring van de huid, Vermindert het effect van anti veroudering

Haarverzorging

-
De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, Uitstekende conditioner, vermindert roos, Vermindert haaruitval, Vermindert gespleten haarpunten

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
Verdun de wei (vloeibaar) met water en gebruiken voor het besproeien van planten, Geeft een glans aan meubilair, Gebruikt om messing artikelen polijsten

Nutritional Belang

-
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van calcium, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron, Goede bron van riboflavine, Goede bron van vitamine B-12, Rijk aan Fosfor, Rijk aan vitamine D

Allergie

allergiesymptomen

-
Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Gas, Jeukende huiduitslag, orale zwelling, Zwelling van de keel, piepende ademhaling

Wat is

Wat is

Matzoon is een gefermenteerd melkproduct van Armeense afkomst.
Yoghurt, in eenvoudige bewoordingen, is de bacteriële fermentatie van de melk die vaak wordt verzoet of gearomatiseerd. Lactobacillus en Streptococcus zijn de essentiële bacteriën voor dikke textuur en consistentie van de yoghurt's.

Kleur

-
Wit

Smaak

-
Romig

Aroma

-
Vers

Vegetarisch

-
Nee

Oorsprong

Amerikaans
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan

Hoe te Maken

serving Size

450
100

ingrediënten

1/2 liter melk, Gist
Melk, Zout, Azijn

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

verpakkingsglas met deksel, Kom, Magnetron, steelpan, roerder
Kom, Pan, roerder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

3- 4 uur
8- 10 uur

Kooktijd

15
15

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

39,20 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

-
3- 5 dagen