Huis
Mijn Zuivel Dieet


Matzoon vs wei-eiwit Feiten


wei-eiwit vs Matzoon Feiten


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
147,00 kcal  
20
113,00 kcal  
11

calorieën
0,06 kcal  
99+
352,00 kcal  
31

Calorieën In 1 eetlepel
50,00 kcal  
27
27,00 kcal  
20

Calorieën In 1 Oz
43,00 kcal  
20
99,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 sneetje
425,00 kcal  
99+
103,00 kcal  
32

serving Size
100  
100  

eiwitten
2,80 G  
99+
78,13 G  
4

Koolhydraten
3,60 G  
99+
6,25 G  
40

Vezel
0,00 G  
16
3,10 G  
3

Suiker
5,80 G  
99+
0,00 G  

Fats
3,20 G  
16
1,56 G  
12

Vetgehalte
2 %  
2
1 %  
1

Verzadigd vet
1,80 G  
15
2,00 G  
19

Trans vet
0,10 G  
2
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,20 G  
99+
0,30 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,80 G  
99+
0,16 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
14,00 mg  
99+
27,03 mg  
38

vitaminen
  
  

vitamine A
58,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
27
0,61 mg  
2

Vitamine B2 (riboflavine)
0,18 mg  
99+
2,02 mg  
1

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
1,14 mg  
7

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,61 mg  
2

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
14,00 ug  
24
33,00 ug  
13

Vitamine B12 (cobalamine)
0,30 ug  
99+
2,45 ug  
4

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,50 mg  
11
0,00 mg  
38

Vitamine D
1,20 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,30 ug  
15
0,00 ug  
19

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,15 mg  
39
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug  
32
0,00 ug  
33

mineralen
  
  

Calcium
120,00 mg  
99+
469,00 mg  
27

Ijzer
0,40 mg  
32
1,13 mg  
11

Magnesium
10,00 mg  
99+
195,00 mg  
4

Fosfor
113,00 mg  
99+
1.321,00 mg  
2

Kalium
396,00 mg  
14
500,00 mg  
11

Natrium
-  
156,00 mg  
99+

Zink
0,64 mg  
99+
6,18 mg  
2

anders
  
  

Water
87,53 G  
3,44 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Remedie tegen stress en angst  
Beste voor gewichtsverlies, Sterke en gezonde spieren, verbetert de spijsvertering  

Andere algemene voordelen
-  
Beste voor gewichtsverlies, Vermindert ongewenste vetten, verbetert de spijsvertering  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
-  
-  

Haarverzorging
-  
-  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
-  

Nutritional Belang
-  
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
-  

Wat is

Wat is
Matzoon is een gefermenteerd melkproduct van Armeense afkomst.  
Wei is een natuurlijke stof, het vloeibare deel van verse melk die is overgebleven van het maken van kaas.  

Kleur
-  
Wit  

Smaak
-  
Hangt af van toegevoegde smaakstoffen  

Aroma
-  
-  

Vegetarisch
-  
Ja  

Oorsprong
Amerikaans  
Europa  

Hoe te Maken

serving Size
450  
100  

ingrediënten
1/2 liter melk, Gist  
Karnemelk, Kwark, Melk, Yoghurt  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
verpakkingsglas met deksel, Kom, Magnetron, steelpan, roerder  
Kom, kaasdoek, houder, Plasticfolie, vergiet  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
3- 4 uur  
8- 10 uur  

Kooktijd
15  
-  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F  
19
72,00 ° F  
10

Houdbaarheid
-  
Rond 6 maanden  

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten