Lassi

Zwitserse kaas

Lassi vs Zwitserse kaas Feiten

Lassi

Zwitserse kaas

Add ⊕

1 Calorieën

1.1 calorieën

83,00 kcal393,00 kcal

0 904

1.2 Calorieën In 1 Cup

Niet beschikbaar519,00 kcal

70 1628

1.3 Calorieën In 1 eetlepel

Niet beschikbaar59,00 kcal

8 102

1.4 Calorieën In 1 Oz

Niet beschikbaar111,00 kcal

12.2 204

1.5 Calorieën In 1 sneetje

Niet beschikbaar110,00 kcal

12.2 425

1.6 serving Size

100

1.7 eiwitten

3,05 G26,96 G

0 215

1.8 Koolhydraten

10,58 G1,44 G

0 205

1.8.1 Vezel

0,00 G0,00 G

0 10.3

1.8.2 Suiker

Niet beschikbaar0,00 G

0 54.08

1.9 Fats

3,29 G30,99 G

0.1 175

1.9.1 Vetgehalte

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

1 91

1.9.2 Verzadigd vet

1,00 G18,23 G

0 67

1.9.3 Trans vet

0,00 G2,00 G

0 162

1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet

1,00 G1,34 G

0 48

1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet

2,00 G8,05 G

0 32.9

2 Voeding

2.1 serving Size

100

2.2 cholesterol

27,00 mg92,00 mg

0 325

2.3 vitaminen

2.3.1 vitamine A

33,42 IU1.047,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,01 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,13 mg0,30 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamine B3 (niacine)

0,11 mg0,06 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,07 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

6,08 ug10,00 ug

0 87

2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)

0,23 ug3,06 ug

0 4.03

2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

2,21 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamine D

0,22 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

Niet beschikbaar0,00 ug

0 7.5

2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,09 mg0,60 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

1,62 ug1,40 ug

0 30.3

2.4 mineralen

2.4.1 Calcium

101,39 mg890,00 mg

0 1705

2.4.2 Ijzer

0,06 mg0,13 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

9,64 mg33,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

85,70 mg574,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

142,14 mg574,00 mg

0 1794

2.4.6 Natrium

38,84 mg187,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zink

0,39 mg4,37 mg

0 7.31

2.5 anders

2.5.1 Water

Niet beschikbaar37,63 G

0 221

2.5.2 Cafeïne

0,00 G0,00 G

0 0

3 Voordelen

3.1 Gezondheidsvoordelen

Absorps van calcium en vitamine B, vermindert cholesterol, Verbetert de stofwisseling, Vermindert de ontsteking

Verlaagt de bloeddruk, Verbetert de opname van calcium, Sterke en gezonde spieren, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Verbetert de bloedsuikerspiegel, Verbetert de stofwisseling, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes

3.1.1 Andere algemene voordelen

Absorps van calcium en vitamine B, Beste voor gewichtsverlies, geneest zuurtegraad, vermindert cholesterol

Verbetert de opname van calcium, Goed voor de botten, Goed voor het gezichtsvermogen, Goed voor het immuunsysteem, Vetarm voedsel, laag natriumgehalte, Stimuleert de groei van gezondheidsbevorderende bacteriën, Voedt colon cellen

3.2 Hair and Beauty Voordelen

3.2.1 Huidsverzorging

Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Niet toepasbaar

Voegt helderheid voor de huid, Zorgt voor een gladdere huid, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Helpt bij het verminderen anti-aging kijkt, Natuurlijke huid softner, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid

3.2.2 Haarverzorging

Niet toepasbaar

Niet beschikbaar

3.3 Nutritional Belang en toepassingen

3.3.1 Bestedingen

Geen toepassingen gevonden

3.3.2 Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen

Bevat vitamine A, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Mager, laag natriumgehalte

3.4 Allergie

3.4.1 allergiesymptomen

Niet beschikbaar

Buikpijn, anafylactische reactie, opgeblazen gevoel, Constipatie, Diarree, Eczeem, Hives, Moeizame ademhaling, Verlies van eetlust, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling

4 Wat is

4.1 Wat is

Lassi is een populaire, traditionele, yoghurt drank op basis van de Indische Subcontinent en is populair in India. Lassi is een mengsel van yoghurt, water, kruiden en soms fruit

Zwitserse kaas is een milde kaas gemaakt van koemelk en heeft een stevigere structuur dan de baby Swiss. De smaak is mild, zoet en moer-achtig.

4.1.1 Kleur

Niet beschikbaar

Bleek geel

4.1.2 Smaak

Niet beschikbaar

Nootachtig, Zoet

4.1.3 Aroma

Niet beschikbaar

fruit, Sterk

4.1.4 Vegetarisch

4.2 Oorsprong

Europa, Griekenland, Italië

Zwitserland

5 Hoe te Maken

5.1 serving Size

100

5.2 ingrediënten

1 1/4 kopjes suiker, Melk, Yoghurt

kaas Zout, Gepasteuriseerde melk van de koe, Propioni bacteriën, starter cultuur, vegetarische Rennet, Water

5.2.1 vergisting Agent

Not Applicable

Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus

5.3 Dingen die je nodig hebt

kardemom, Glazen pot, roerder

Cheese Press, kaasdoek, Mes, grote pot, garde

5.4 Tijds duur

5.4.1 Voorbereidingstijd

10- 15 minuten

3- 4 uur

5.4.2 Kooktijd

5.4.3 aging Tijd

Niet beschikbaar

2-4 weken

5.5 Opslag en houdbaarheid