Lassi vs Kwark Feiten
Calorieën
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën per 100g
83,00 kcal
99+
98,00 kcal
99+
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
3,05 G
99+
11,12 G
39
Koolhydraten
10,58 G
34
3,38 G
99+
Vezel
0,00 G
15
0,00 G
15
Suiker
Niet beschikbaar
2,67 G
26
Fats
3,29 G
18
4,30 G
29
Verzadigd vet
1,00 G
9
1,72 G
12
Trans vet
0,00 G
0,00 G
Meervoudig onverzadigd vet
1,00 G
20
0,12 G
99+
Enkelvoudig onverzadigd vet
2,00 G
99+
0,78 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
27,00 mg
39
17,00 mg
99+
vitaminen
vitamine A
33,42 IU
99+
140,00 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg
23
0,03 mg
30
Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg
99+
0,16 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,11 mg
34
0,10 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,05 mg
39
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
6,08 ug
31
12,00 ug
23
Vitamine B12 (cobalamine)
0,23 ug
99+
0,43 ug
35
Vitamine C (ascorbinezuur)
2,21 mg
10
0,00 mg
29
Vitamine D
0,22 IU
37
3,00 IU
30
Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaar
0,10 ug
17
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,09 mg
35
0,08 mg
36
Vitamine K (Phylloquinone)
1,62 ug
17
0,00 ug
27
mineralen
Calcium
101,39 mg
99+
83,00 mg
99+
Ijzer
0,06 mg
99+
0,07 mg
99+
Magnesium
9,64 mg
99+
8,00 mg
99+
Fosfor
85,70 mg
99+
159,00 mg
38
Kalium
142,14 mg
99+
104,00 mg
99+
Natrium
38,84 mg
99+
364,00 mg
30
Zink
0,39 mg
99+
0,40 mg
99+
anders
Water
Niet beschikbaar
79,79 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B, vermindert cholesterol, Verbetert de stofwisseling, Vermindert de ontsteking
Verlaagt de bloeddruk, voorkomt beroertes, Cancer voorkomt
Andere algemene voordelen
Absorps van calcium en vitamine B, Beste voor gewichtsverlies, geneest zuurtegraad, vermindert cholesterol
Remedie tegen stress en angst, verbetert de spijsvertering
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Niet toepasbaar
Voegt helderheid voor de huid, verbetert de teint, Verlicht de huidskleur, Beschermt de huid tegen uitdroging, verjongt huid
Haarverzorging
Niet toepasbaar
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Stimuleert de haargroei, vermindert roos, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Geen toepassingen gevonden
Reinigt lakleer
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine, Rijk aan vitamine A, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron
Allergie
Lassi En Kwark allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Wat is
Wat is
Lassi is een populaire, traditionele, yoghurt drank op basis van de Indische Subcontinent en is populair in India. Lassi is een mengsel van yoghurt, water, kruiden en soms fruit
Kwark, een saaie witte kaas gemaakt van de wrongel van melk.
Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Lassi En Kwark Smaak
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Lassi En Kwark Aroma
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Vegetarisch
Ja
Niet beschikbaar
Oorsprong
Europa, Griekenland, Italië
Cyprus, Egypte, Griekenland, Noord-Amerika en Zuid-Amerika
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
1 1/4 kopjes suiker, Melk, Yoghurt
Enkele druppels citroensap, Melk, leb, Zout, Azijn
vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
kardemom, Glazen pot, roerder
Kom, kaasdoek, Maatbeker, Mousseline, steelpan, vergiet, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
10- 15 minuten
30- 40 minuten
Kooktijd
NA
15
aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
45,00 ° F
16
99,00 ° F
5
Houdbaarheid
3- 5 dagen
7- 10 dagen
