Kwark vs Lassi Feiten
Calorieën
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën per 100g
98,00 kcal
99+
83,00 kcal
99+
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
11,12 G
39
3,05 G
99+
Koolhydraten
3,38 G
99+
10,58 G
34
Vezel
0,00 G
15
0,00 G
15
Suiker
2,67 G
26
Niet beschikbaar
Fats
4,30 G
29
3,29 G
18
Verzadigd vet
1,72 G
12
1,00 G
9
Trans vet
0,00 G
0,00 G
Meervoudig onverzadigd vet
0,12 G
99+
1,00 G
20
Enkelvoudig onverzadigd vet
0,78 G
99+
2,00 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
17,00 mg
99+
27,00 mg
39
vitaminen
vitamine A
140,00 IU
99+
33,42 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg
30
0,04 mg
23
Vitamine B2 (riboflavine)
0,16 mg
99+
0,13 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg
99+
0,11 mg
34
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg
39
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,00 ug
23
6,08 ug
31
Vitamine B12 (cobalamine)
0,43 ug
35
0,23 ug
99+
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg
29
2,21 mg
10
Vitamine D
3,00 IU
30
0,22 IU
37
Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug
17
Niet beschikbaar
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,08 mg
36
0,09 mg
35
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug
27
1,62 ug
17
mineralen
Calcium
83,00 mg
99+
101,39 mg
99+
Ijzer
0,07 mg
99+
0,06 mg
99+
Magnesium
8,00 mg
99+
9,64 mg
99+
Fosfor
159,00 mg
38
85,70 mg
99+
Kalium
104,00 mg
99+
142,14 mg
99+
Natrium
364,00 mg
30
38,84 mg
99+
Zink
0,40 mg
99+
0,39 mg
99+
anders
Water
79,79 G
Niet beschikbaar
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Verlaagt de bloeddruk, voorkomt beroertes, Cancer voorkomt
Absorps van calcium en vitamine B, vermindert cholesterol, Verbetert de stofwisseling, Vermindert de ontsteking
Andere algemene voordelen
Remedie tegen stress en angst, verbetert de spijsvertering
Absorps van calcium en vitamine B, Beste voor gewichtsverlies, geneest zuurtegraad, vermindert cholesterol
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Voegt helderheid voor de huid, verbetert de teint, Verlicht de huidskleur, Beschermt de huid tegen uitdroging, verjongt huid
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Niet toepasbaar
Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Stimuleert de haargroei, vermindert roos, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels
Niet toepasbaar
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Reinigt lakleer
Geen toepassingen gevonden
Nutritional Belang
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine, Rijk aan vitamine A, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Allergie
Kwark En Lassi allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Wat is
Wat is
Kwark, een saaie witte kaas gemaakt van de wrongel van melk.
Lassi is een populaire, traditionele, yoghurt drank op basis van de Indische Subcontinent en is populair in India. Lassi is een mengsel van yoghurt, water, kruiden en soms fruit
Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Kwark En Lassi Smaak
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Kwark En Lassi Aroma
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Vegetarisch
Niet beschikbaar
Ja
Oorsprong
Cyprus, Egypte, Griekenland, Noord-Amerika en Zuid-Amerika
Europa, Griekenland, Italië
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
Enkele druppels citroensap, Melk, leb, Zout, Azijn
1 1/4 kopjes suiker, Melk, Yoghurt
vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, Maatbeker, Mousseline, steelpan, vergiet, roerder
kardemom, Glazen pot, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
30- 40 minuten
10- 15 minuten
Kooktijd
15
NA
aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
99,00 ° F
5
45,00 ° F
16
Houdbaarheid
7- 10 dagen
3- 5 dagen
