Calorieën In 1 Cup
110,00 kcal455,00 kcal
50
1927
👆🏻
calorieën
83,00 kcal366,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorieën In 1 eetlepel
30,00 kcal20,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorieën In 1 Oz
30,00 kcal113,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorieën In 1 sneetje
59,00 kcal113,00 kcal
12.2
899
👆🏻
serving Size
100
100
eiwitten
3,05 G100,00 G
0
215
👆🏻
Koolhydraten
10,58 G3,70 G
0
205
👆🏻
Vezel
0,00 G0,00 G
0
10.3
👆🏻
Suiker
14,00 G2,30 G
0
54.08
👆🏻
Fats
3,29 G31,79 G
0.1
175
👆🏻
Vetgehalte
3 %34 %
0
100
👆🏻
Verzadigd vet
1,00 G18,00 G
0
67
👆🏻
Trans vet
0,00 G1,10 G
0
162
👆🏻
Meervoudig onverzadigd vet
1,00 G1,30 G
0
48
👆🏻
Enkelvoudig onverzadigd vet
2,00 G8,00 G
0
32.9
👆🏻
serving Size
100
100
cholesterol
27,00 mg100,00 mg
0
325
👆🏻
vitaminen
vitamine A
33,42 IU945,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg0,02 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg0,23 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamine B3 (niacine)
0,11 mg0,08 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg0,05 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
6,08 ug8,00 ug
0
87
👆🏻
Vitamine B12 (cobalamine)
0,23 ug1,50 ug
0
4.03
👆🏻
Vitamine C (ascorbinezuur)
2,21 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamine D
0,22 IU23,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug0,60 ug
0
7.5
👆🏻
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,09 mg0,80 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamine K (Phylloquinone)
1,62 ug2,60 ug
0
30.3
👆🏻
mineralen
Calcium
101,39 mg1.045,00 mg
0
1705
👆🏻
Ijzer
0,06 mg0,63 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
9,64 mg26,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
85,70 mg641,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
142,14 mg132,00 mg
0
1794
👆🏻
Natrium
38,84 mg1.671,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zink
0,39 mg2,49 mg
0
7.31
👆🏻
anders
Water
91,20 G39,61 G
0
221
👆🏻
Cafeïne
0,00 G0,00 G
0
0
👆🏻
Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B, vermindert cholesterol, Verbetert de stofwisseling, Vermindert de ontsteking
Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, vermindert Osteoporose
Andere algemene voordelen
Absorps van calcium en vitamine B, Beste voor gewichtsverlies, geneest zuurtegraad, vermindert cholesterol
verbetert de spijsvertering
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid
Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid, verjongt huid
Haarverzorging
-
Vermindert haaruitval, Versterkt haarwortels
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
-
Reinigt lakleer, Gebruikt te polijsten zilverwerk, Reparaties gebarsten China
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Goede bron van calcium, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Allergie
allergiesymptomen
-
-
Wat is
Lassi is een populaire, traditionele, yoghurt drank op basis van de Indische Subcontinent en is populair in India. Lassi is een mengsel van yoghurt, water, kruiden en soms fruit
Kaas, een zuivelproducten bestaande uit gecomprimeerde, gecoaguleerd en gerijpte gestremde melk die wordt afgescheiden van de wei.
Kleur
-
-
Smaak
-
-
Aroma
-
-
Vegetarisch
Ja
-
Oorsprong
Europa, Griekenland, Italië
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Europa, Midden-Oosten
serving Size
100
100
ingrediënten
1 1/4 kopjes suiker, Melk, Yoghurt
Melk, Zout, Azijn
vergisting Agent
-
-
Dingen die je nodig hebt
kardemom, Glazen pot, roerder
kaasdoek, Maatbeker, gietvorm, steelpan, vergiet
Tijds duur
Voorbereidingstijd
10- 15 minuten
20- 25 minuten
Kooktijd
-
30
aging Tijd
-
-
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
45,00 ° F99,00 ° F
-20
383
👆🏻
Houdbaarheid
3- 5 dagen
2- 3 weken