Kwark Vs Pindakaas
Calorieën
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
1.543,00 kcal
25
calorieën per 100g
98,00 kcal
99+
598,00 kcal
7
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
96,00 kcal
16
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
11,12 G
39
22,21 G
22
Koolhydraten
3,38 G
99+
22,31 G
22
Vezel
0,00 G
15
5,00 G
2
Suiker
2,67 G
26
10,49 G
99+
Fats
4,30 G
29
3,50 G
20
Verzadigd vet
1,72 G
12
3,50 G
31
Trans vet
0,00 G
2,00 G
9
Meervoudig onverzadigd vet
0,12 G
99+
1,00 G
20
Enkelvoudig onverzadigd vet
0,78 G
99+
0,25 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
17,00 mg
99+
2,50 mg
99+
vitaminen
vitamine A
140,00 IU
99+
0,00 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg
30
0,15 mg
8
Vitamine B2 (riboflavine)
0,16 mg
99+
0,19 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg
99+
13,11 mg
1
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg
39
0,44 mg
3
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,00 ug
23
87,00 ug
1
Vitamine B12 (cobalamine)
0,43 ug
35
0,00 ug
99+
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamine D
3,00 IU
30
0,00 IU
39
Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug
17
0,00 ug
18
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,08 mg
36
9,10 mg
2
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug
27
0,30 ug
23
mineralen
Calcium
83,00 mg
99+
49,00 mg
99+
Ijzer
0,07 mg
99+
1,74 mg
9
Magnesium
8,00 mg
99+
168,00 mg
5
Fosfor
159,00 mg
38
335,00 mg
30
Kalium
104,00 mg
99+
558,00 mg
7
Natrium
364,00 mg
30
426,00 mg
29
Zink
0,40 mg
99+
2,51 mg
23
anders
Water
79,79 G
0,25 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Verlaagt de bloeddruk, voorkomt beroertes, Cancer voorkomt
lactose Intolerants, Sterke en gezonde spieren, controles Diabetes, voorkomt zwaarlijvigheid, Absorps van calcium en vitamine B, Verlaagt het risico van coronaire hartziekte, Verlaagt het risico van galstenen, Cancer voorkomt, versterkt de botten
Andere algemene voordelen
Remedie tegen stress en angst, verbetert de spijsvertering
Vermindert ongewenste vetten, Goed voor de botten, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Verbetert de cardiovasculaire gezondheid, verbetert Nutrition, Blijft een vol gevoel, Beschermt tegen hart-en vaatziekten
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Voegt helderheid voor de huid, verbetert de teint, Verlicht de huidskleur, Beschermt de huid tegen uitdroging, verjongt huid
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner
Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Stimuleert de haargroei, vermindert roos, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Reinigt lakleer
Geen toepassingen gevonden, Gebruikt als vulling binnen hond speelgoed, Wordt gebruikt om ondervoeding te vechten in hongersnood getroffen landen, Gebruikt om een eenvoudige outdoor vogelvoeder te maken
Nutritional Belang
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine, Rijk aan vitamine A, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron
Goede bron van calorieën, Goede bron van voedingsvezels, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B3, Goede bron van vitamine B5, Goede bron van vitamine B6, ijzerrijke, magnesium rijk, mangaan rijk, fosfor rijk, Rijk aan koper, Rijk aan ijzer, Rijk aan Fosfor, Bron van vitamine E
Allergie
Kwark En Pindakaas allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Buikkrampen, Diarree, Misselijkheid, Niet beschikbaar, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Loopneus of verstopte neus, huidontsteking, Aanscherping van de keel, braken, piepende ademhaling
Wat is
Wat is
Kwark, een saaie witte kaas gemaakt van de wrongel van melk.
Pindakaas is een voedingsmiddel pasta gemaakt van droge geroosterde pinda's, met toevoeging van zout, suiker, plantaardige oliën en emulgatoren.
Kleur
Niet beschikbaar
Bruin
Kwark En Pindakaas Smaak
Niet beschikbaar
Romig, Nootachtig
Kwark En Pindakaas Aroma
Niet beschikbaar
Nootachtig
Vegetarisch
Niet beschikbaar
Ja
Oorsprong
Cyprus, Egypte, Griekenland, Noord-Amerika en Zuid-Amerika
Amerikaans
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
Enkele druppels citroensap, Melk, leb, Zout, Azijn
Pinda-olie, geroosterde pinda's, Zout, Suiker, emusifiers
vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, Maatbeker, Mousseline, steelpan, vergiet, roerder
2 Bowls, steelpan, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
30- 40 minuten
10 minuten
Kooktijd
15
5
aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet toepasbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
99,00 ° F
5
68,00 ° F
11
Houdbaarheid
7- 10 dagen
Rond 3 maanden
