Huis
Mijn Zuivel Dieet


Kwark vs Geitenmelk Feiten


Geitenmelk vs Kwark Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
98,00 kcal   
99+
69,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
11,12 G   
39
3,56 G   
99+

Koolhydraten
3,38 G   
99+
4,45 G   
99+

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
2,67 G   
26
4,45 G   
39

Fats
4,30 G   
29
4,14 G   
26

Verzadigd vet
1,72 G   
12
2,67 G   
24

Trans vet
0,00 G   
Niet beschikbaar   

Meervoudig onverzadigd vet
0,12 G   
99+
0,15 G   
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,78 G   
99+
1,11 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
17,00 mg   
99+
11,00 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
140,00 IU   
99+
198,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
30
0,05 mg   
17

Vitamine B2 (riboflavine)
0,16 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,28 mg   
16

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
39
0,05 mg   
39

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,00 ug   
23
1,00 ug   
99+

Vitamine B12 (cobalamine)
0,43 ug   
35
0,07 ug   
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
1,30 mg   
13

Vitamine D
3,00 IU   
30
51,00 IU   
6

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug   
17
1,30 ug   
4

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,08 mg   
36
0,07 mg   
37

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug   
27
0,30 ug   
23

mineralen
  
  

Calcium
83,00 mg   
99+
134,00 mg   
99+

Ijzer
0,07 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Magnesium
8,00 mg   
99+
14,00 mg   
32

Fosfor
159,00 mg   
38
111,00 mg   
99+

Kalium
104,00 mg   
99+
204,00 mg   
27

Natrium
364,00 mg   
30
50,00 mg   
99+

Zink
0,40 mg   
99+
0,30 mg   
99+

anders
  
  

Water
79,79 G   
88,90 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Verlaagt de bloeddruk, voorkomt beroertes, Cancer voorkomt   
lactose Intolerants, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel   

Andere algemene voordelen
Remedie tegen stress en angst, verbetert de spijsvertering   
lactose Intolerants, Verlaagt de bloeddruk   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Voegt helderheid voor de huid, verbetert de teint, Verlicht de huidskleur, Beschermt de huid tegen uitdroging, verjongt huid   
natuurlijke moisturizer, Voegt helderheid voor de huid, Verheldert huidskleur, verbetert de teint, Bestrijdt puistjes en acne, Zorgt voor een gladdere huid   

Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Stimuleert de haargroei, vermindert roos, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels   
De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, Stimuleert de haargroei, vermindert roos, Vermindert haaruitval   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Reinigt lakleer   
Geen toepassingen gevonden   

Nutritional Belang
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine, Rijk aan vitamine A, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron   
Goede bron van kalium, Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine A, Rijk aan vitamine D   

Allergie
  
  

Kwark En Geitenmelk allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Allergische rhinitis, anafylactische reactie, anafylaxie, Angio-oedeem, hoesten, kortademigheid, Oral pruritus, rhinoconjunctivitis, Zwelling van de oogleden, urticaria, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling   

Wat is

Wat is
Kwark, een saaie witte kaas gemaakt van de wrongel van melk.   
Geitenmelk is eigenlijk een van de meest geconsumeerde melkdranken in de rest van de wereld en met goede reden - het smaakt geweldig en het is boordevol voedingsstoffen.   

Kleur
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Kwark En Geitenmelk Smaak
Niet beschikbaar   
zuur   

Kwark En Geitenmelk Aroma
Niet beschikbaar   
bokken-   

Vegetarisch
Niet beschikbaar   
Ja   

Oorsprong
Cyprus, Egypte, Griekenland, Noord-Amerika en Zuid-Amerika   
NA   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Enkele druppels citroensap, Melk, leb, Zout, Azijn   
Niet toepasbaar   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, Maatbeker, Mousseline, steelpan, vergiet, roerder   
Niet toepasbaar   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
30- 40 minuten   
Niet toepasbaar   

Kooktijd
15   
NA   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
99,00 ° F   
5
39,20 ° F   
19

Houdbaarheid
7- 10 dagen   
5- 7 dagen   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten