Huis
Mijn Zuivel Dieet


Kwark vs Fontina kaas Feiten


Fontina kaas vs Kwark Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
98,00 kcal   
99+
389,00 kcal   
18

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
513,00 kcal   
18

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
58,00 kcal   
11

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
110,00 kcal   
18

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
109,00 kcal   
9

serving Size
100   
100   

eiwitten
11,12 G   
39
25,60 G   
9

Koolhydraten
3,38 G   
99+
1,55 G   
99+

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
2,67 G   
26
1,55 G   
20

Fats
4,30 G   
29
31,14 G   
99+

% Vetgehalte
Niet beschikbaar   
45 %   
15

Verzadigd vet
1,72 G   
12
19,20 G   
99+

Trans vet
0,00 G   
0,00 G   

Meervoudig onverzadigd vet
0,12 G   
99+
1,65 G   
12

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,78 G   
99+
8,69 G   
20

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
17,00 mg   
99+
153,00 mg   
5

vitaminen
  
  

vitamine A
140,00 IU   
99+
913,00 IU   
19

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
30
0,02 mg   
35

Vitamine B2 (riboflavine)
0,16 mg   
99+
0,20 mg   
38

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,15 mg   
28

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
39
0,08 mg   
18

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,00 ug   
23
6,00 ug   
32

Vitamine B12 (cobalamine)
0,43 ug   
35
1,68 ug   
8

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
3,00 IU   
30
23,00 IU   
19

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug   
17
0,60 ug   
10

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,08 mg   
36
0,27 mg   
22

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug   
27
2,60 ug   
10

mineralen
  
  

Calcium
83,00 mg   
99+
550,00 mg   
21

Ijzer
0,07 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Magnesium
8,00 mg   
99+
14,00 mg   
32

Fosfor
159,00 mg   
38
346,00 mg   
28

Kalium
104,00 mg   
99+
64,00 mg   
99+

Natrium
364,00 mg   
30
800,00 mg   
13

Zink
0,40 mg   
99+
3,50 mg   
9

anders
  
  

Water
79,79 G   
37,92 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Verlaagt de bloeddruk, voorkomt beroertes, Cancer voorkomt   
gezonde botten, Gezond eten, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, Cancer voorkomt, Stimuleert de hersenen en zijn functies, Versterkt het immuunsysteem   

Andere algemene voordelen
Remedie tegen stress en angst, verbetert de spijsvertering   
Goed voor de botten, Goed voor het immuunsysteem, Verbetert de gezondheid van de hersenen, Verbetert de cardiovasculaire gezondheid   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Voegt helderheid voor de huid, verbetert de teint, Verlicht de huidskleur, Beschermt de huid tegen uitdroging, verjongt huid   
Zorgt voor een gladdere huid, Helpt te vertragen tekenen van veroudering   

Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Stimuleert de haargroei, vermindert roos, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels   
Onbekend   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Reinigt lakleer   
Oude kaas kan worden gebruikt als raspen kaas, Het werkt uitstekend als een tabel Cheese   

Nutritional Belang
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine, Rijk aan vitamine A, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron   
bevat Zinc, Goede bron van calcium, Goede bron van vitamine B-12, fosfor rijk, Rijke bron van vitamine K2   

Allergie
  
  

Kwark En Fontina kaas allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Constipatie, Daling van de bloeddruk, Diarree, Eczeem, Winderigheid of gas, Misselijkheid, met braken, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Gerommel of gorgelende geluiden in de maag, Loopneus of verstopte neus   

Wat is

Wat is
Kwark, een saaie witte kaas gemaakt van de wrongel van melk.   
Fontina kaas is een Italiaanse, koe melk kaas die de BOB-status het Europese recht heeft verworven.   

Kleur
Niet beschikbaar   
ivoor   

Kwark En Fontina kaas Smaak
Niet beschikbaar   
Romig, Glad, Scherp   

Kwark En Fontina kaas Aroma
Niet beschikbaar   
mild, zure geur   

Vegetarisch
Niet beschikbaar   
Nee   

Oorsprong
Cyprus, Egypte, Griekenland, Noord-Amerika en Zuid-Amerika   
Italië   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Enkele druppels citroensap, Melk, leb, Zout, Azijn   
pekeloplossing, Calciumchloride, Koeienmelk, leb   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Available   

Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, Maatbeker, Mousseline, steelpan, vergiet, roerder   
Cheese Press, kaasdoek, Mes, blender, gietvorm, Plasticfolie, pers   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
30- 40 minuten   
10- 12 uur   

Kooktijd
15   
90   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
3 maanden   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
99,00 ° F   
5
39,20 ° F   
19

Houdbaarheid
7- 10 dagen   
2- 3 Maanden   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten