Huis
Mijn Zuivel Dieet


Kumis Vs Karnemelk


Karnemelk Vs Kumis


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
149,00 kcal  
22
98,00 kcal  
8

calorieën
200,00 kcal  
99+
62,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
50,00 kcal  
27
2,00 kcal  
1

Calorieën In 1 Oz
54,00 kcal  
24
13,00 kcal  
3

Calorieën In 1 sneetje
54,00 kcal  
11
40,00 kcal  
4

serving Size
100  
100  

eiwitten
6,00 G  
99+
3,21 G  
99+

Koolhydraten
28,00 G  
13
12,00 G  
31

Vezel
3,00 G  
4
2,50 G  
6

Suiker
12,00 G  
99+
1,50 G  
20

Fats
7,00 G  
38
3,50 G  
20

Vetgehalte
1 %  
1
2 %  
2

Verzadigd vet
5,00 G  
37
1,90 G  
17

Trans vet
0,20 G  
3
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,00 G  
99+
0,20 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,00 G  
99+
0,83 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
20,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
40,00 IU  
99+
165,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
36
0,05 mg  
18

Vitamine B2 (riboflavine)
0,14 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,00 ug  
28
5,00 ug  
99+

Vitamine B12 (cobalamine)
0,40 ug  
99+
0,46 ug  
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,60 mg  
5
0,00 mg  
38

Vitamine D
3,20 IU  
37
52,00 IU  
5

Vitamine D (D2 + D3)
0,20 ug  
16
1,30 ug  
5

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,05 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug  
32
0,30 ug  
29

mineralen
  
  

Calcium
220,00 mg  
40
115,00 mg  
99+

Ijzer
1,12 mg  
12
0,03 mg  
99+

Magnesium
13,00 mg  
36
10,00 mg  
99+

Fosfor
98,00 mg  
99+
85,00 mg  
99+

Kalium
91,00 mg  
99+
135,00 mg  
99+

Natrium
150,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Zink
0,14 mg  
99+
0,38 mg  
99+

anders
  
  

Water
56,80 G  
87,91 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
lactose Intolerants, Verbetert de stofwisseling  
geneest zuurtegraad, Verlaagt de bloeddruk, Vermindert ongewenste vetten, Oplossing voor de behandeling van indigestie en een opgeblazen gevoel, verbetert de spijsvertering  

Andere algemene voordelen
lactose Intolerants, Heilzaam voor vermagering en Bloedarmoede, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel  
Beste voor gewichtsverlies, Versterkt het immuunsysteem, Vermindert lichaamswarmte  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
-  
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner  

Haarverzorging
-  
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
Het verdient de voorkeur om te dopen in vlees, gevogelte en vis voordat coating voor het bakken en braden, Gebruik het als een uitvalsbasis voor zelfgemaakte marinade, Gebruik het als uitvalsbasis voor smoothies, Gebruikt als basis voor soep en salade dressing, Gebruikt als zure bestanddelen in gebakken goederen  

Nutritional Belang
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan gisten, sporenelementen, antibiotica, ethyl alcohol, en melkzuur  
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van calcium, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B-12, Mager, Rijk aan Fosfor, Rijk aan probiotica  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
hoesten, Daling van de bloeddruk, Moeilijkheden met ademhalen, Digestive moeilijkheid, Duizeligheid, Eczeem, Oog irritatie, Verstopte neus, niezen, Zwelling van de keel  

Wat is

Wat is
Soort melk  
Karnemelk is een vloeistof bereid volgens de werkwijze van roeren van boter uit room.  

Kleur
-  
-  

Smaak
-  
zuur  

Aroma
-  
zure geur  

Vegetarisch
-  
Ja  

Oorsprong
Tartaar  
Indië  

Hoe te Maken

serving Size
200  
100  

ingrediënten
paardenmelk, Melk, Wei van schapen, geiten en koeien melk  
Een snufje zout, Wrongel, Melk, Yoghurt  

vergisting Agent
-  
Lactococcus Lactis  

Dingen die je nodig hebt
houder  
roerder  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
3-5 dagen  
15- 20 minuten  

Kooktijd
paar uren  
20  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
55,00 ° F  
13
39,20 ° F  
19

Houdbaarheid
-  
7- 10 dagen  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Cow Milk Producten

Cow Milk Producten

» Meer Cow Milk Producten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten