×

kulfi
kulfi

Smetana
Smetana



ADD
Compare
X
kulfi
X
Smetana

kulfi vs Smetana Feiten

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

276,00 kcal331,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

180,00 kcal292,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

91,00 kcal31,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

192,00 kcal123,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

250,00 kcal208,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

3,00 G2,50 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

25,00 G2,40 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

21,00 G2,40 G
0 54.08
👆🏻

Fats

9,00 G30,00 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

15 %25 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

5,00 G18,20 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G0,40 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,50 G1,10 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

6,00 G9,00 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

25,00 mg90,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

100,00 IU60,30 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

3,50 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,25 mg0,40 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

3,80 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

1,50 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

2,50 ug10,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,35 ug0,40 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

4,50 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,25 IU0,60 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

2,50 ug0,30 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,25 mg0,90 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

4,25 ug0,00 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

0,25 mg80,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

5,25 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

3,25 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

2,50 mg60,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

0,25 mg100,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

1,25 mg30,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,25 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

0,25 G63,80 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Helpt in betere slaap, vermijdt constipatie, Helpt om gewicht te winnen, Verbetert de bloedsuikerspiegel, verbetert Nutrition, Blijft een vol gevoel, Ten behoeve van energie, Verzachtend traktatie in de zomer
vermijdt constipatie, Makkelijk te verteren, Verbetert de externe voorlopige spijsvertering, Ten behoeve van energie

Andere algemene voordelen

Verzachtend traktatie in de zomer
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Vermindert de ontsteking, Versterkt het immuunsysteem

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

De beste remedie voor huidproblemen, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, Beschermt de huid tegen uitdroging
Fungeert als natuurlijke exfoliëren, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner, Vermindert het effect van anti veroudering, Rijk aan Melkzuur

Haarverzorging

-
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Resultaten in glanzend haar

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
Kan worden toegevoegd aan plantaardige salades, Smetana wordt gebruikt als basis voor saus meeste Russische recepten

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Goede bron van calorieën, high Calorie
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Bevat een hoog vetgehalte, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Rijk aan probiotica

Allergie

allergiesymptomen

Gezwollen buik, Buikkrampen, Constipatie, Daling van de bloeddruk, Diarree, Digestive moeilijkheid, Eczeem, Verlies van eetlust, Verstopte neus, verstopte neus, Misselijkheid, met braken, Zwelling van de mond, tong of lippen
Diarree, Hives, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Loopneus of verstopte neus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling

Wat is

Wat is

Kulfi is een Indiase bevroren dessert. Het komt in diverse verschillende en lijkt IJs, behalve dat het is dichter en romiger.
Smetana is een dikke, geel-wit en licht zure proeverij crème die ongeveer 40% van melkvet bevat.

Kleur

-
-

Smaak

Romig, Melkachtig, Zoet, Dik
zuur

Aroma

Melkachtig
Melkachtig

Vegetarisch

Ja
Ja

Oorsprong

Indisch subcontinent
Rusland

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

2 kopjes Cashewnoten, Volle melk, Suiker
Gepasteuriseerde zware room, Yoghurt

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

kardemom, houder, gietvorm, Brede bodem pan
Kom

Tijds duur

Voorbereidingstijd

5 minuten
24-36 uur

Kooktijd

90
-

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

Tot 3 dagen
10 tot 14 dagen