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Kulfi
Kulfi

Smetana
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Kulfi
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Smetana

Kulfi vs Smetana Faits

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Calories

Calories dans 1 tasse

276,00 Kcal331,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

180,00 Kcal292,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

91,00 Kcal31,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

192,00 Kcal123,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

250,00 Kcal208,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

3,00 g2,50 g
0 215
👆🏻

Glucides

25,00 g2,40 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

21,00 g2,40 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

9,00 g30,00 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

15 %25 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

5,00 g18,20 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,40 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,50 g1,10 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

6,00 g9,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

25,00 mg90,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

100,00 IU60,30 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

3,50 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,25 mg0,40 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

3,80 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

1,50 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

2,50 µg10,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,35 µg0,40 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

4,50 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,25 IU0,60 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

2,50 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,25 mg0,90 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

4,25 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

0,25 mg80,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

5,25 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

3,25 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

2,50 mg60,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

0,25 mg100,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

1,25 mg30,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,25 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

0,25 g63,80 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Aide à mieux dormir, Evite constipation, Aide à prendre du poids, Améliore le niveau de sucre dans le sang, Améliore la nutrition, Keeps sentir rassasié, Fournit de l'énergie, Traitement apaisant en été
Evite constipation, Facile à digérer, Améliore la digestion préliminaire externe, Fournit de l'énergie

Autres Avantages Généraux

Traitement apaisant en été
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Réduit l'inflammation, Renforce le système immunitaire

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Meilleur remède pour les problèmes de peau, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Protège la peau contre le dessèchement
Agit comme exfolier naturelle, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-, Riche en acide lactique

Soin des Cheveux

-
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
Peut être ajouté aux salades de légumes, Smetana est utilisé comme une sauce de base pour la plupart des russes entrées, soupes, plats principaux et même les desserts.

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Bonne source de calories, Haute Calorie
Contient une bonne quantité de vitamines, Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en probiotiques

Allergie

Symptômes d'allergie

Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Constipation, Diminution de la pression artérielle, Diarrhée, Difficulté digestive, Eczéma, Perte d'appétit, Congestion nasale, La congestion nasale, Nausées, accompagnée de vomissements, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

kulfi est un dessert glacé indien. il vient dans divers divers et ressemble à la crème glacée, sauf il est plus dense et plus crémeux.
smetana est, une crème blanche et légèrement aigre jaunâtre épaisse dégustation qui contient environ 40% de matière grasse du lait.

Couleur

-
-

Saveur

Crémeux, Laiteux, Sucré, Épais
Acide

Arôme

Laiteux
Laiteux

Végétarien

Oui
Oui

Origine

Sous-continent Indien
Russie

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

2 tasses de noix de cajou, Lait entier, Sucre
Pasteurisée Lourd Crème, Yaourt

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Cardamome, Récipient, Moule, Pan de fond large
Bol

Temps Durée

Temps de Préparation

5 minutes
24-36 heures

Temps de Cuisson

90
-

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F39,20 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

Jusqu'à 3 jours
10 à 14 jours