Huis
Mijn Zuivel Dieet


Kefir vs kamelenmelk Feiten


kamelenmelk vs Kefir Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
41,00 kcal   
99+
63,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
3,79 G   
99+
5,40 G   
99+

Koolhydraten
4,48 G   
99+
11,00 G   
33

Vezel
0,00 G   
15
Niet beschikbaar   

Suiker
4,61 G   
99+
8,00 G   
99+

Fats
0,93 G   
7
4,60 G   
30

Verzadigd vet
0,66 G   
7
3,00 G   
29

Trans vet
0,04 G   
1
140,00 G   
17

Meervoudig onverzadigd vet
0,05 G   
99+
1,00 G   
20

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,31 G   
99+
1,50 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
5,00 mg   
99+
17,00 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
569,00 IU   
32
224,50 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
27
Niet beschikbaar   

Vitamine B2 (riboflavine)
0,14 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine B3 (niacine)
0,15 mg   
28
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
31
Niet beschikbaar   

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
13,00 ug   
20
Niet beschikbaar   

Vitamine B12 (cobalamine)
0,29 ug   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,20 mg   
27
Niet beschikbaar   

Vitamine D
41,00 IU   
12
Niet beschikbaar   

Vitamine D (D2 + D3)
1,00 ug   
7
Niet beschikbaar   

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,02 mg   
39
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug   
26
Niet beschikbaar   

mineralen
  
  

Calcium
130,00 mg   
99+
293,00 mg   
33

Ijzer
0,04 mg   
99+
4,00 mg   
5

Magnesium
12,00 mg   
35
Niet beschikbaar   

Fosfor
105,00 mg   
99+
86,00 mg   
99+

Kalium
164,00 mg   
34
Niet beschikbaar   

Natrium
40,00 mg   
99+
150,00 mg   
99+

Zink
0,46 mg   
99+
Niet beschikbaar   

anders
  
  

Water
90,07 G   
221,00 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, hoge verteerbaarheid, Beste voor gewichtsverlies   
Gunstig bij het verhogen van de bloedcirculatie, lactose Intolerants, Heilzaam voor vermagering en Bloedarmoede, controles Diabetes, Versterkt het immuunsysteem, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, beschermt slagaders, Versterkt het immuunsysteem   

Andere algemene voordelen
Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Ten behoeve van energie, ondersteunt Ontgiften   
Vermindert tekort aan voedingsstoffen, Vermindert vitamine inadequancy, problemen Aids lever, Helpt laag bilirubine uitgang   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Zorgt voor een gladdere huid   
natuurlijke moisturizer, verbetert de teint, Zorgt voor een gladdere huid, Helpt bij het verminderen anti-aging kijkt, Natuurlijke huid softner   

Haarverzorging
Versterkt haarwortels   
Onbekend   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Kalmeert je voeten, Gebruikt als een zuigelingenvoeding in Rusland   
Gebruikt in cosmetica, Het wordt gebruikt bij de vervaardiging van zeep mositurizers   

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron   
Bevat antimicrobiële middelen, Mager, 1 liter melk voldoet aan 100% van de dagelijkse eisen voor calcium en fosfor, 57,6% voor Kalium, 40% voor ijzer, koper, Rijk aan immunoglobines, Rijk aan vitamine C   

Allergie
  
  

Kefir En kamelenmelk allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Wat is

Wat is
Kefir is gefermenteerde melk gemaakt met behulp van kefir korrels bevatten benefiicial gist evenals probiotische bacteriën in de yoghurt.   
Kamelenmelk is de melk onttrokken kameel, die rijk aan eiwitten met mogelijke antimicrobiële en beschermende activiteiten.   

Kleur
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Kefir En kamelenmelk Smaak
Gistachtig   
Scherp, Zout, Zoet   

Kefir En kamelenmelk Aroma
Melkachtig   
Niet beschikbaar   

Vegetarisch
Ja   
Ja   

Oorsprong
regio Noordelijke Kaukasus   
NA   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
kefir zaden, Volle melk   
NA   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
verpakkingsglas met deksel, kaasdoek, vergiet   
NA   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
10- 12 uur   
NA   

Kooktijd
20   
NA   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
99,00 ° F   
5
39,20 ° F   
19

Houdbaarheid
2- 3 weken   
3- 5 dagen   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten