×

Kaymak
Kaymak

Quark
Quark



ADD
Compare
X
Kaymak
X
Quark

Kaymak vs Quark Feiten

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

717,00 kcal215,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

585,00 kcal0,08 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

58,00 kcal25,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

230,00 kcal64,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

208,00 kcal265,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

0,96 G14,10 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

3,31 G3,50 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

0,39 G3,50 G
0 54.08
👆🏻

Fats

63,10 G10,60 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

60 %20 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

37,66 G7,00 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,50 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

1,45 G0,01 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

16,51 G0,20 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

54,00 mg1,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

691,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,01 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,11 mg0,30 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

1,30 mg0,50 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,01 mg0,01 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

10,00 ug19,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,41 ug0,70 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,20 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

25,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,60 ug0,00 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

2,36 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

11,20 ug1,10 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

45,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,14 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

6,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

70,00 mg100,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

91,00 mg150,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

19,00 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

2,93 mg0,60 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

32,40 G80,53 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Helpt Witte bloedcellen, Verbetert de stofwisseling, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Stimuleert de hersenen en zijn functies
Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem

Andere algemene voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond
Beste voor gewichtsverlies, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

natuurlijke moisturizer, Behandelt fijne lijntjes en rimpels
-

Haarverzorging

Stimuleert de haargroei, Vermindert haaruitval
-

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
-

Nutritional Belang

Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine
Goede eiwitbron, Mager

Allergie

allergiesymptomen

Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Winderigheid of gas, Jeukende huiduitslag, Misselijkheid, met braken
-

Wat is

Wat is

Kaymak is een soort geconcentreerde crème, die traditioneel wordt vervaardigd uit buffels of koemelk in Turkije. Over het algemeen wordt geconsumeerd met honing bij het ontbijt en enkele traditionele Turkse desserts.
Quark is een soort van verse zuivel, gebruikelijk voor de keukens van Duitstalige landen gemaakt door opwarming zure melk tot de gewenste mate van coagulatie (denaturatie, stremmen) melkeiwitten is voldaan, en dan gespannen.

Kleur

Wit
-

Smaak

Romig, Melkachtig
-

Aroma

Melkachtig
-

Vegetarisch

Ja
-

Oorsprong

Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan
Duitsland

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

gehomogeniseerd Milk, Slagroom
Karnemelk, Melk

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

houder, grote pot, Pyrex schotel, ondiepe pan
Kom, kaasdoek, roerder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

24 uur
24-36 uur

Kooktijd

480
20

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

39,20 ° F86,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

5- 7 dagen
7- 10 dagen