Meervoudig onverzadigd vet
Enkelvoudig onverzadigd vet
Vitamine B2 (riboflavine)
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (ascorbinezuur)
Vitamine E (alfa- tocoferol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B
Beste voor gewichtsverlies, Sterke en gezonde spieren, verbetert de spijsvertering
Andere algemene voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt tandvlees
Beste voor gewichtsverlies, Vermindert ongewenste vetten, verbetert de spijsvertering
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid
-
Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht
-
Nutritional Belang en toepassingen
Nutritional Belang
-
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
Wat is
Gjeitost is een Noorse, semi hard, kaas, gemaakt van gepasteuriseerde koe en geitenmelk.
Wei is een natuurlijke stof, het vloeibare deel van verse melk die is overgebleven van het maken van kaas.
Smaak
verbrande Caramel, Zoet
Hangt af van toegevoegde smaakstoffen
Oorsprong
Noorwegen
Europa
ingrediënten
ondiepe pan, Houten roerder en houten lepel
Karnemelk, Kwark, Melk, Yoghurt
Dingen die je nodig hebt
2 Bowls, steelpan, roerder
Kom, kaasdoek, houder, Plasticfolie, vergiet
Voorbereidingstijd
15- 20 minuten
8- 10 uur
Refrigeration Temperature
Houdbaarheid
2- 3 weken
Rond 6 maanden