×

Gjetost Cheese
Gjetost Cheese

uitgelekte yoghurt
uitgelekte yoghurt



ADD
Compare
X
Gjetost Cheese
X
uitgelekte yoghurt

Gjetost Cheese Vs uitgelekte yoghurt

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

1.058,00 kcal183,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

466,00 kcal103,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

65,00 kcal59,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

132,00 kcal59,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

89,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

9,65 G8,17 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

42,65 G11,89 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G1,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

40,00 G11,23 G
0 54.08
👆🏻

Fats

29,51 G2,57 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

30 %10 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

19,16 G0,10 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,94 G0,00 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

7,88 G0,10 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

94,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

1.113,00 IU111,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,32 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

1,38 mg0,24 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,81 mg0,21 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,27 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

5,00 ug9,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

2,42 ug0,50 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg0,70 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,00 ug0,00 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,00 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 ug0,00 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

0,52 mg88,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

70,00 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

444,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

1.409,00 mg109,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

600,00 mg129,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

1,14 mg33,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,00 mg0,41 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

13,44 G76,81 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Absorps van calcium en vitamine B
Verlaagt de bloeddruk, Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, verbetert de spijsvertering, lactose Intolerants, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Aanwezigheid van calcium, Beschermt tegen hart-en vaatziekten

Andere algemene voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt tandvlees
-

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid
Bestrijdt puistjes en acne, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Geeft een stralende en mooie huid, Zorgt voor een gladdere huid, Helpt bij het verminderen anti-aging kijkt, Helpt te vertragen tekenen van veroudering, Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner

Haarverzorging

De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
-

Nutritional Belang

-
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan probiotica

Allergie

allergiesymptomen

-
-

Wat is

Wat is

Gjeitost is een Noorse, semi hard, kaas, gemaakt van gepasteuriseerde koe en geitenmelk.
Gespannen yoghurt, Griekse yoghurt, yoghurt kaas, labneh, is yoghurt die is gespannen om de wei te verwijderen, wat resulteert in een betrekkelijk dikke consistentie, met behoud kenmerkende zure smaak yoghurt's.

Kleur

Golden Orange
-

Smaak

verbrande Caramel, Zoet
-

Aroma

mild
-

Vegetarisch

Ja
-

Oorsprong

Noorwegen
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Midden-Oosten

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

ondiepe pan, Houten roerder en houten lepel
gepasteuriseerde melk, Yoghurt, yoghurt Cultuur

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

2 Bowls, steelpan, roerder
2 Bowls, kaasdoek, houder, levende culturen, roerder, vergiet

Tijds duur

Voorbereidingstijd

15- 20 minuten
24-36 uur

Kooktijd

-
-

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

383,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

2- 3 weken
1- 2 Weken