Calorieën In 1 Cup
160,00 kcal134,00 kcal
50
1927
👆🏻
calorieën
0,15 kcal64,29 kcal
0
904
👆🏻
Calorieën In 1 eetlepel
63,00 kcal90,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorieën In 1 Oz
63,00 kcal140,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorieën In 1 sneetje
50,00 kcal122,00 kcal
12.2
899
👆🏻
serving Size
100
100
eiwitten
8,00 G3,50 G
0
215
👆🏻
Koolhydraten
12,00 G4,50 G
0
205
👆🏻
Vezel
0,00 G0,00 G
0
10.3
👆🏻
Suiker
0,00 G0,00 G
0
54.08
👆🏻
Fats
8,00 G3,60 G
0.1
175
👆🏻
Vetgehalte
4 %1 %
0
100
👆🏻
Verzadigd vet
1,90 G2,30 G
0
67
👆🏻
Trans vet
0,00 G0,30 G
0
162
👆🏻
Meervoudig onverzadigd vet
1,80 G0,10 G
0
48
👆🏻
Enkelvoudig onverzadigd vet
4,40 G1,00 G
0
32.9
👆🏻
serving Size
100
100
cholesterol
4,90 mg14,00 mg
0
325
👆🏻
vitaminen
vitamine A
17,08 IU106,23 IU
0
2499
👆🏻
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg0,05 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamine B2 (riboflavine)
0,20 mg0,20 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamine B3 (niacine)
0,20 mg0,10 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg-
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
3,00 ug-
0
87
👆🏻
Vitamine B12 (cobalamine)
0,83 ug0,18 ug
0
4.03
👆🏻
Vitamine C (ascorbinezuur)
2,20 mg0,30 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamine D
50,00 IU4,04 IU
0
301
👆🏻
Vitamine D (D2 + D3)
0,20 ug0,10 ug
0
7.5
👆🏻
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,05 mg0,09 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug0,00 ug
0
30.3
👆🏻
mineralen
Calcium
75,64 mg127,00 mg
0
1705
👆🏻
Ijzer
0,00 mg0,05 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
17,08 mg12,70 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
236,68 mg95,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
339,20 mg155,00 mg
0
1794
👆🏻
Natrium
139,10 mg49,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zink
0,85 mg0,44 mg
0
7.31
👆🏻
anders
Water
213,91 G87,60 G
0
221
👆🏻
Cafeïne
0,00 G0,00 G
0
0
👆🏻
Gezondheidsvoordelen
-
-
Andere algemene voordelen
-
Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Ten behoeve van energie
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
-
-
Haarverzorging
-
-
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
-
-
Nutritional Belang
-
-
Allergie
allergiesymptomen
-
-
Wat is
Zuivelproduct
Kwark is een op basis van melk dessert, gemaakt met gezoete melk en stremsel, de verteringsenzymen die melk stremt. Het is misschien het best omschreven worden als een vla of een zeer zachte, gezoet kaas.
Kleur
-
-
Smaak
-
-
Aroma
-
-
Vegetarisch
-
-
Oorsprong
-
Amerikaans, Denemarken
serving Size
100
100
ingrediënten
taptemelk, Plantaardige olie
Geraspte nootmuskaat, gepasteuriseerde melk, Poedersuiker, leb
vergisting Agent
-
-
Dingen die je nodig hebt
-
Kom, ondiepe schaal, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
-
10- 15 minuten
Kooktijd
-
90
aging Tijd
-
-
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
383,00 ° F39,20 ° F
-20
383
👆🏻
Houdbaarheid
-
24 maanden