Huis
Mijn Zuivel Dieet


Filmjolk Vs Yak Melk


Yak Melk Vs Filmjolk


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
70,00 kcal  
4
168,00 kcal  
28

calorieën
60,00 kcal  
99+
101,20 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
15,00 kcal  
11
5,00 kcal  
3

Calorieën In 1 Oz
35,00 kcal  
14
50,00 kcal  
22

Calorieën In 1 sneetje
58,00 kcal  
12
61,00 kcal  
14

serving Size
100  
100  

eiwitten
8,00 G  
99+
4,95 G  
99+

Koolhydraten
20,00 G  
26
5,98 G  
99+

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
17,00 G  
99+
4,80 G  
99+

Fats
4,00 G  
24
6,12 G  
36

Vetgehalte
3 %  
3
7 %  
7

Verzadigd vet
2,70 G  
28
39,00 G  
99+

Trans vet
0,00 G  
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,06 G  
99+
4,00 G  
5

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,96 G  
99+
22,00 G  
4

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
0,00 mg  
99+
220,00 mg  
2

vitaminen
  
  

vitamine A
13,44 IU  
99+
60,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,16 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,09 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,40 mg  
5
0,05 mg  
39

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,30 ug  
26
11,00 ug  
29

Vitamine B12 (cobalamine)
0,34 ug  
99+
0,90 ug  
24

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
1,40 mg  
21

Vitamine D
2,50 IU  
99+
0,50 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug  
18
0,40 ug  
14

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 ug  
29
0,10 ug  
32

mineralen
  
  

Calcium
385,00 mg  
30
1.545,45 mg  
2

Ijzer
0,00 mg  
99+
0,57 mg  
24

Magnesium
11,50 mg  
40
154,10 mg  
6

Fosfor
93,10 mg  
99+
922,04 mg  
4

Kalium
170,00 mg  
36
204,00 mg  
30

Natrium
37,50 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Zink
0,43 mg  
99+
7,31 mg  
1

anders
  
  

Water
87,42 G  
83,00 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
vermijdt constipatie, Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert de eetlust, lactose Intolerants, Verbetert de stofwisseling, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Stimuleert afscheiding van pancreas, lever en gal, Versterkt het immuunsysteem  
antioxidatieve werking, Gunstig voor zuigelingen, Helpt om gewicht te winnen, Absorps van calcium en vitamine B  

Andere algemene voordelen
Versterkt het immuunsysteem, verbetert de eetlust, lactose Intolerants, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel  
Gunstig voor zuigelingen  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Zorgt voor een gladdere huid, Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner  
natuurlijke moisturizer, Zorgt voor een gladdere huid  

Haarverzorging
-  
-  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
Gebruikt bij de bereiding van Yak melk zepen  

Nutritional Belang
Goede bron van vitamine B-12, Mager, Rijk aan probiotica  
Bevat een hoog vetgehalte, Goede eiwitbron, Rijk aan meervoudig onverzadigde vetzuren, Vitale bron van vitaminen  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Diarree, Moeilijkheden met ademhalen, Gas, Jeukende huiduitslag, verstopte neus, Misselijkheid, Misselijkheid, met braken, Soms bedplassen, braken  

Wat is

Wat is
Filmjolk is een traditioneel gefermenteerd melkproduct uit Zweden, en een gemeenschappelijke zuivelproduct in de Scandinavische landen.  
Yak melk is de melk afkomstig van yak. Het is zoet om te proeven en heeft een rijke vetgehalte.  

Kleur
Wit  
-  

Smaak
zuur  
Zoet  

Aroma
zure geur  
Zoet  

Vegetarisch
Ja  
Ja  

Oorsprong
Scandinavie  
Tibet  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Melk  
-  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
houder  
-  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
2 dagen  
-  

Kooktijd
-  
-  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F  
19
84,00 ° F  
8

Houdbaarheid
10 tot 14 dagen  
-  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten