Huis
Mijn Zuivel Dieet


Filmjolk Vs Roomkaas


Roomkaas Vs Filmjolk


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
70,00 kcal  
4
812,00 kcal  
99+

calorieën
60,00 kcal  
99+
350,00 kcal  
33

Calorieën In 1 eetlepel
15,00 kcal  
11
35,00 kcal  
23

Calorieën In 1 Oz
35,00 kcal  
14
99,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 sneetje
58,00 kcal  
12
66,00 kcal  
16

serving Size
100  
100  

eiwitten
8,00 G  
99+
6,15 G  
99+

Koolhydraten
20,00 G  
26
5,52 G  
99+

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
17,00 G  
99+
3,76 G  
35

Fats
4,00 G  
24
34,44 G  
99+

Vetgehalte
3 %  
3
65 %  
38

Verzadigd vet
2,70 G  
28
2,93 G  
31

Trans vet
0,00 G  
15,00 G  
17

Meervoudig onverzadigd vet
0,06 G  
99+
0,22 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,96 G  
99+
1,29 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
13,44 IU  
99+
1.111,00 IU  
7

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
23
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,16 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,09 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,40 mg  
5
0,06 mg  
35

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,30 ug  
26
1,00 ug  
99+

Vitamine B12 (cobalamine)
0,34 ug  
99+
0,03 ug  
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
2,50 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug  
18
0,00 ug  
19

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,86 mg  
13

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 ug  
29
0,30 ug  
29

mineralen
  
  

Calcium
385,00 mg  
30
97,00 mg  
99+

Ijzer
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Magnesium
11,50 mg  
40
9,00 mg  
99+

Fosfor
93,10 mg  
99+
107,00 mg  
99+

Kalium
170,00 mg  
36
132,00 mg  
99+

Natrium
37,50 mg  
99+
314,00 mg  
33

Zink
0,43 mg  
99+
0,50 mg  
99+

anders
  
  

Water
87,42 G  
52,62 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
vermijdt constipatie, Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert de eetlust, lactose Intolerants, Verbetert de stofwisseling, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Stimuleert afscheiding van pancreas, lever en gal, Versterkt het immuunsysteem  
Helpt om gewicht te winnen, Blijft een vol gevoel, Ten behoeve van energie  

Andere algemene voordelen
Versterkt het immuunsysteem, verbetert de eetlust, lactose Intolerants, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel  
-  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Zorgt voor een gladdere huid, Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner  
Zorgt voor een gladdere huid, Krimpt en verstevigt de poriën  

Haarverzorging
-  
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
-  

Nutritional Belang
Goede bron van vitamine B-12, Mager, Rijk aan probiotica  
high Calorie, Rich vetgehalte  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
anafylaxie, krampen, Diarree, Hives, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Verstopte neus, orale zwelling, braken, piepende ademhaling  

Wat is

Wat is
Filmjolk is een traditioneel gefermenteerd melkproduct uit Zweden, en een gemeenschappelijke zuivelproduct in de Scandinavische landen.  
Roomkaas is een zachte verse gerijpte kaas met een hoog vetgehalte gemaakt van volle melk.  

Kleur
Wit  
Wit  

Smaak
zuur  
Romig, mild, Zoet  

Aroma
zure geur  
Vers, Aangenaam  

Vegetarisch
Ja  
Ja  

Oorsprong
Scandinavie  
Verenigde Staten  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Melk  
Calciumchloride, Koeienmelk, zeezout, vloeibaar stremsel, Mesofiele starter cultuur, Gepasteuriseerde zware room  

vergisting Agent
-  
Mesophilic bacteria  

Dingen die je nodig hebt
houder  
Kom, Vergiet, grote pot, Mousseline  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
2 dagen  
2 weken  

Kooktijd
-  
30  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F  
19
40,00 ° F  
18

Houdbaarheid
10 tot 14 dagen  
3-4 weken  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten