Huis
Mijn Zuivel Dieet


doogh Vs Zwitserse kaas


Zwitserse kaas Vs doogh


Calorieën

calorieën per 100g
61,00 kcal   
99+
393,00 kcal   
17

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
519,00 kcal   
19

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
59,00 kcal   
12

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
111,00 kcal   
19

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
110,00 kcal   
10

serving Size
100   
100   

eiwitten
3,50 G   
99+
26,96 G   
8

Koolhydraten
4,70 G   
99+
1,44 G   
99+

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
4,70 G   
99+
0,00 G   

Fats
3,30 G   
19
30,99 G   
99+

Verzadigd vet
2,10 G   
19
18,23 G   
99+

Trans vet
Niet beschikbaar   
2,00 G   
9

Meervoudig onverzadigd vet
0,10 G   
99+
1,34 G   
15

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,90 G   
99+
8,05 G   
26

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
13,00 mg   
99+
92,00 mg   
16

vitaminen
  
  

vitamine A
66,60 IU   
99+
1.047,00 IU   
11

Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar   
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
99+
0,30 mg   
26

Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar   
0,06 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,07 mg   
25

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaar   
10,00 ug   
25

Vitamine B12 (cobalamine)
0,37 ug   
39
3,06 ug   
2

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,48 mg   
23
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug   
18
0,00 ug   
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
1,44 mg   
8
0,60 mg   
13

Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaar   
1,40 ug   
18

mineralen
  
  

Calcium
137,50 mg   
99+
890,00 mg   
7

Ijzer
0,08 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Magnesium
12,00 mg   
35
33,00 mg   
13

Fosfor
95,00 mg   
99+
574,00 mg   
9

Kalium
156,40 mg   
39
574,00 mg   
6

Natrium
7.022,40 mg   
1
187,00 mg   
40

Zink
0,45 mg   
99+
4,37 mg   
4

anders
  
  

Water
Niet beschikbaar   
37,63 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Vermindert ongewenste vetten, controles Diabetes, Aanwezigheid van calcium, Versterkt het immuunsysteem   
Verlaagt de bloeddruk, Verbetert de opname van calcium, Sterke en gezonde spieren, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Verbetert de bloedsuikerspiegel, Verbetert de stofwisseling, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes   

Andere algemene voordelen
Onbekend   
Verbetert de opname van calcium, Goed voor de botten, Goed voor het gezichtsvermogen, Goed voor het immuunsysteem, Vetarm voedsel, laag natriumgehalte, Stimuleert de groei van gezondheidsbevorderende bacteriën, Voedt colon cellen   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Onbekend   
Voegt helderheid voor de huid, Zorgt voor een gladdere huid, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Helpt bij het verminderen anti-aging kijkt, Natuurlijke huid softner, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid   

Haarverzorging
Onbekend   
Niet beschikbaar   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden   
Geen toepassingen gevonden   

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine D   
Bevat vitamine A, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Mager, laag natriumgehalte   

Allergie
  
  

doogh En Zwitserse kaas allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Buikpijn, anafylactische reactie, opgeblazen gevoel, Constipatie, Diarree, Eczeem, Hives, Moeizame ademhaling, Verlies van eetlust, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling   

Wat is

Wat is
Doogh is een verfrissende drank die wordt gemaakt met yoghurt, water, en munt.   
Zwitserse kaas is een milde kaas gemaakt van koemelk en heeft een stevigere structuur dan de baby Swiss. De smaak is mild, zoet en moer-achtig.   

Kleur
Niet beschikbaar   
Bleek geel   

doogh En Zwitserse kaas Smaak
Niet beschikbaar   
Nootachtig, Zoet   

doogh En Zwitserse kaas Aroma
Niet beschikbaar   
fruit, Sterk   

Vegetarisch
Ja   
Ja   

Oorsprong
Iran   
Zwitserland   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Koolzuurhoudend water, Munt, Zout, Yoghurt   
kaas Zout, Gepasteuriseerde melk van de koe, Propioni bacteriën, starter cultuur, vegetarische Rennet, Water   

vergisting Agent
Not Applicable   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus   

Dingen die je nodig hebt
Kop   
Cheese Press, kaasdoek, Mes, grote pot, garde   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
15- 20 minuten   
3- 4 uur   

Kooktijd
NA   
40   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
2-4 weken   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Houdbaarheid
1 maand   
1 maand   

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Soorten Yoghurt

Soorten Yoghurt

» Meer Soorten Yoghurt

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten