Meervoudig onverzadigd vet
Enkelvoudig onverzadigd vet
Vitamine B2 (riboflavine)
-
Vitamine B6 (pyridoxine)
-
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (ascorbinezuur)
Vitamine E (alfa- tocoferol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Gezondheidsvoordelen
Vermindert ongewenste vetten, controles Diabetes, Aanwezigheid van calcium, Versterkt het immuunsysteem
Blijft een vol gevoel, Ten behoeve van energie
Andere algemene voordelen
-
-
Hair and Beauty Voordelen
Nutritional Belang en toepassingen
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine D
Goede bron van calorieën
Wat is
Doogh is een verfrissende drank die wordt gemaakt met yoghurt, water, en munt.
- Pomazánkové Maslo is een traditionele Tsjechische en Slowaakse zuivelproduct.
Het is een spread gemaakt van zure room, melkpoeder en karnemelkpoeder.
Oorsprong
Iran
Tsjechische Republiek
ingrediënten
Koolzuurhoudend water, Munt, Zout, Yoghurt
Boter, Emmental, Knoflook, Peterselie, Zure room, Verspreid boter zonder smaak
Dingen die je nodig hebt
Kop
Kom, Pan, roerder
Voorbereidingstijd
15- 20 minuten
20- 30 minuten
Refrigeration Temperature
Houdbaarheid
1 maand
1- 2 Weken