Meervoudig onverzadigd vet
Enkelvoudig onverzadigd vet
Vitamine B2 (riboflavine)
-
Vitamine B6 (pyridoxine)
-
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (ascorbinezuur)
Vitamine E (alfa- tocoferol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Gezondheidsvoordelen
Blijft een vol gevoel, Ten behoeve van energie
Vermindert ongewenste vetten, controles Diabetes, Aanwezigheid van calcium, Versterkt het immuunsysteem
Andere algemene voordelen
-
-
Hair and Beauty Voordelen
Nutritional Belang en toepassingen
Nutritional Belang
Goede bron van calorieën
Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine D
Wat is
- Pomazánkové Maslo is een traditionele Tsjechische en Slowaakse zuivelproduct.
Het is een spread gemaakt van zure room, melkpoeder en karnemelkpoeder.
Doogh is een verfrissende drank die wordt gemaakt met yoghurt, water, en munt.
Oorsprong
Tsjechische Republiek
Iran
ingrediënten
Boter, Emmental, Knoflook, Peterselie, Zure room, Verspreid boter zonder smaak
Koolzuurhoudend water, Munt, Zout, Yoghurt
Dingen die je nodig hebt
Kom, Pan, roerder
Kop
Voorbereidingstijd
20- 30 minuten
15- 20 minuten
Refrigeration Temperature
Houdbaarheid
1- 2 Weken
1 maand